Интроверт? Экстраверт? Амбиверт!

Мария Орфанудаки: литературный дневник

Из диалога:


- Мне приятно, что ты читаешь мои посты. Ты - мой постоянный читатель.
- Тебя интересно читать. Есть смысл. Есть душа. Я типичный финн. Интраверт.
- Есть еще амбиверты, Сережа.
- Не слышал о таких.
- Да, о них знают гораздо меньше. Но они есть. С возрастом я стала более общительной. Если нужно, общаюсь. И даже очень. Но в основном я немногословна и довольно самодостаточна. Мои тексты - это моя форма общения с людьми. С миром. Как и мои рисунки.
- Понимаю...


Немного полезной информации:


Если об интровертах и интровертах многие имеют хоть общее представление, то термин "амбиверт" не столь известен.
Использовать в психологии его стали сравнительно недавно, хотя еще сам Юнг, работавший над теорией экстраверсии и интроверсии, отмечал, что между двумя этими полярными точками есть нечто среднее.
Это психотип "амбиверт".
Слово "амби" переводится с латыни как "оба", что отражает главную характеристику "амбиверта" - это человек, который в зависимости от ситуации проявляет черты как интроверта, как и экстраверта.
Согласно Айзенку ( Ганс Юрген Айзенк, 1916-1997гг. Британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности, автор популярного теста интеллекта - Википедия).
Главное отличие этих психотипов - в способе восполнения энергии.
Экстраверты подзаряжаются от социальных контактов и внешних впечатлений.
Интроверты - от возможности побыть одному и внутренних эмоций.
Амбиверты - это самый гибкий психотип, который отлично адаптируется к ситуации и может использовать преимущества, как интровертов, так и экстравертов.


Веселиться в большой компании?
- Да! С радостью!
Провести вечер с пледом, книжкой и чашечкой чая?
- Да! С радостью!


Два этих варианта будут для амбиверта одинаково привлекательны.
В то время, как экстраверт и интраверт выберут для себя лишь один из вариантов и впадут в уныние от второго.
Амбиверты могут восполнять энергию по обоим векторам.
Бесспорно, что даже у ярких экстравертов есть потребность в уединении и тишине, а ярких интровертам нужно общение.
Главная же особенность амбивертов заключается в том, что он легко переключается между двумя типами поведения.
Гораздо легче, чем экстраверты и интроверты.
То есть приспособиться к ситуации и подзаряжаться от того, что есть.
То от общения, то от созерцания картин.
Поведение амбиверта во многом диктуется окружением и разные люди могут знать представителей этого психотипа совершенно с разных сторон.


- Граждане алкоголики, тунеядцы, хулиганы... Кто хочет поработать?
- Я.
-Подождите. На сегодня наряды... Песчаный карьер - два человека
- Я!
- Да подождите вы.
- Огласите весь список, пожалуйста!
- Значит так, цементный завод...
- Я!
- Погрузка угля.
- Я!
- Уборка конюшен.
- Я!
- Кроме того...
- Я.
- Да подождите, гражданин! Для вас - персональный наряд, на пятнадцать суток.

Я - амбиверт.
До того, пока я не узнала об этом психотипе, я не могла понять, почему я могу быть такой разной.
"Глаза мне открыла" психолог, с которой мне довелось пообщаться много лет назад.


- Мария, Вы - типичный экстраверт. Общительная, веселая. Вам нравится быть в центре внимания.
- Я - экстраверт? Вы что-то путаете. Я - типичный интроверт. Самодостаточная. В себя бывает надолго ухожу. Ищу уединения. Меня это не напрягает.
- Да? Странно. У меня и тени сомнения не было. что Вы - экстраверт. Типичный. Хотя, у меня нет повода Вам не верить. Наверное, Вы - амбиверт.


Вот тогда-то я и узнала, об этом психотипе. А собрав о нем побольше информации, поняла что - это Я.


Да, много лет назад общение с людьми было для меня - ужасом ужасным.
Всякий раз, когда рядом со мной оказывался незнакомый человек, я не знала, куда деваться.
Что сказать? Как бы не ляпнуть что-нибудь лишнего. Глупого. А что он обо мне подумает?
Вдруг он будет надо мной смеяться?
И так далее, по списку...
Если меня приглашали в гости, я сначала узнавала, сколько незнакомых людей там увижу? А потом узнав, что их будет довольно много, отказывалась от приглашения по разным причинам.
Как мне казалось, получалось у меня это довольно убедительно. На самом деле выглядело это весьма палевно.
За прошедшие годы ситуация в корне изменилась.


Я люблю общаться. С новыми людьми. С разными людьми.
Я много общаюсь с продавцами в магазинах, с кондукторами и пассажирами в транспорте, с людьми в очередях и так далее, и так далее...
Часто это бывает болтовня обо всем на свете и ни о чем конкретном.
Каждый человек открывается мне, как целая Вселенная и я чувствую себя исследователем Космоса.
Хочется праздника, музыки. Ярких воздушных шаров, улетающих в небо. Много народа. Новых впечатлений. Смены декораций. Бежать, прыгать, танцевать, дурачиться, веселиться, хохотать, петь. Быть в гуще народа.
Общения-общения-общения...

Я люблю помолчать. Побыть наедине с собой. Подумать над той или другой ситуацией.
Разобраться в себе и своих чувствах, в своих страхах.
Что-то переосмыслить. Что-то понять. Отправиться на прогулку в одиночестве. Куда-нибудь уехать. Например, за город. Желательней, подальше.
Включить музыку, посмотреть фильм или взять в руки книгу.
Общество самой себя меня не напрягает.
Люблю бывать на природе. Она - верный молчаливый друг. В ней нет разрушительности, враждебности или агрессии. Всегда понимает и принимает, с чем бы внутренним я к ней не пришла. Безусловно. Целиком и полностью. Сглаживает. Выравнивает. Забирает и отдает...
Тишины-тишины-тишины...


А к какому психотипу относитесь Вы?
Интроверт?
Экстраверт?



Другие статьи в литературном дневнике: