Рецензия на «Руководство по созданию семьи, В чем смысл жизни?» (Владислав Пантелеев)
Уважаемый Владислав, Вы приводите много ценного, но есть кое-что возразить относительно Вашей гипотезы, вот этой: // Кроме того, после длительной нагрузки начальные порции пищи идут на восполнение энергии мышц и мозга. Грубо говоря, во время силовой тренировки или после нее нет смысла пить дорогие белковые смеси, – они все равно превратятся организмом в углеводы по цене чёрной икры. // ...относительно неё скажу вот что. Есть официальная диетологическая наука, очень хорошо изучившая спортивное питание после тренировок. Вы слышали когда-нибудь о гейнерах или нет? Или это слово для Вас в новинку, в диковинку? Гейнер - это (в удобной для приёма спортсменом вскоре после тренировки форме) белок + углевод. Углевод восполняет израсходованные на тренировке запасы гликогена печени и мышц. И идёт на питание мозга глюкозой. А вот как раз белок гейнера (его аминокислоты) идёт на восстановительно-компенсаторный (с избытком) рост мышц, подвергшихся до того тренировочной нагрузке. То есть не на глюконеогенез, а в основном как раз именно на развитие мышц спортсмена идёт белок гейнера, принятого почти сразу после тренировки. А также и белок курятины, минтая, наваги, пикши, нежирного творога и т.д., приняты в последующие часы после тренировки и на следующий день. Я не думаю, что эти курятина, минтай и творог идут по цене чёрной икры. Что касается питания жирами вместе с углеводами. Хорошо откладываются при этом в жировые депо как раз лишь насыщенные жиры копытных: жирной свинины, сала, сливочного масла с бутерброда, колбасных изделий. То есть бутерброд с маслом и колбасой - да, это самый верный способ набрать лишний вес. Но вот полиненасыщенным омега-3 и омега-6 жирным кислотам как раз будет архипроблемно трансформироваться в насыщенные и отложиться в жир тела человека. Ведь, сами понимаете, жир человека не жидкий, по своей консистенции резко отличается от подсолнечного, льняного и даже оливкового масла. И докозагексаеновая и эйкозапентаеновая омега-3 рыбьего жира (и жирной рыбы) тоже не сколь-либо существенно отложатся в жир человека, а пойдут на жизненно важные биохимические, физиологические и энергетические функции его организма. Так что жирная рыба с углеводным гарниром (той же гречкой) - это суперфуд. И если углеводную пищу (например, макароны) полить подсолнечным маслом - это только снизит гликемический индекс этой пищи, уровень выброса инсулина, а заодно и уровень ЛПНП крови (и всё это хорошо), а само подсолнечное масло в жир человека не отложится (но лишнюю глюкозу, образовавшуюся из крахмала макарон при избыточном потреблении макарон и гиподинамии, организм человека вполне может превратить в триглицериды крови и далее в абдоминальный и висцеральный жир человека). А монодиеты, Вы правы, действительно очень вредны для развития подростка и его мозга. Такие вот дела. Аня Гриневская 23.06.2023 13:45 • Заявить о нарушении
Здравствуйте, Аня!
Мы с вами оба правы. Вопрос, как всегда, в дозировках. Если после тренировки выпить очень много белкового коктейля, то, конечно, часть белка будет использована организмом по назначению, но только после того, как будет закрыт дефицит по гликогену. Из этого и следует, что если выпить небольшую порцию коктейля, а доза определяется не только объемом банки, но и уровнем дефицита самого гликогена, а также уровнем метаболизма и другими очевидными параметрами, то она вся будет превращена организмом в угли. Владислав Пантелеев 24.06.2023 16:46 Заявить о нарушении
Вот и с жирами не всё так просто, хотя в теории вашей я не нахожу изъянов, по сути вы все верно рассказали.
Проблема только в том, что если бы свиной жир шёл прямиком в депо, наши братья украинцы страдали бы поголовным ожирением. Это если совсем кратко рассуждать. Владислав Пантелеев 24.06.2023 16:48 Заявить о нарушении
Мне приятно, что есть люди, которые вдумчиво читают образовательную литературу, критически ее переосмысливают и, я надеюсь, находят в ней полезные для своей жизни крупицы мудрости!
Спасибо! Жду ваших мыслей по книге, буду рад попытаться ответить разумно. Владислав Пантелеев 24.06.2023 16:50 Заявить о нарушении
Владислав, и у меня тоже возникли некоторые мысли по этой Вашей книге.
Вот Вы написали: // Если все люди живут рассудочно, тщательно обдумывая свои поступки, тогда откуда все эти дуэли, драки, войны // Вот живой пример, СВО Путин начал вполне рассудочно, и он вовсе не подросток в пертубертате, уже восьмой десяток пошёл. А Байдену так уже девятый... И ведь не случайно и практически все зрелые мужи в обеих палатах нашего парламента, в том числе и из всех оппозиционных фракций КПРФ, ЛДПР, Справедливая Россия За Правду и Новые Люди тоже рассудочно поддержали это рассудительное зрелое решение Путина назачть СВО, с которым он не спешил, а до этого продвигал Минск-1 и Минск-2 и уже в ходе СВО пытался договориться в Стамбуле... // В окружающем информационном потоке легко выхватить примеры успешного карьерного роста тех, кого называют знаменитостями. Это касается артистов, тренеров личностного роста, оппозиционеров // Во-во, успешный успех и карьерный рост оппозиционера Алексея Навального, зона в Заполярье да ранняя смерть... Геннадий Васильевич Пильщиков 21.02.2024 00:45 Заявить о нарушении
Спасибо, уважаемый Геннадий Васильевич!
Подлерживаю Ваше примечание. Аня Гриневская 21.02.2024 02:09 Заявить о нарушении
Геннадий, не вполне понятно то, что вы сказали. Возможно, требуется переформулировать мысль.
Путин начал СВО исключительно как ответ на нарушение Киевом Минских договоренностей. Посмотрите на сайте ОБСЕ отчеты о резкой эскалации обстрелов начиная с 18.02.22. Эту войну начала не Россия, а Украина. К Путину если и есть претензии, то такого рода: почему столько лет слишком доверял Западу и не избавлялся от либералов. В остальном, лучше ужасный конец, чем ужас без конца. Владислав Пантелеев 21.02.2024 04:31 Заявить о нарушении
Европейские политики видимо кем-то отобраны, среди них нет личностей уровня де Голля или на худой конец хотя бы Меркель.
По сравнению с ними Путин просто подарок судьбы. Владислав Пантелеев 21.02.2024 04:51 Заявить о нарушении
Если говорить о Байдене, тот уже просто маразматик. Даже короткие речи читает с суфлера, часто путает куда выходить со сцены и т. п.
Владислав Пантелеев 21.02.2024 04:51 Заявить о нарушении
Среди блогеров и многих медийных личностей также подавляющее большинство составляют имитаторы. Я много времени убил на общение с ними, и для меня это стало неожиданным открытием и просто когнитивным диссонансом.
Все эти павлы ивановы - просто мимикрирующие приспособленцы в пищевой цепочке. Такие же как мы. Толковый и грамотный человек всегда будет делать акцент на созидании вместо того, чтобы пытаться пиариться на огульной критике. Отличие между перечисленными выше персонажами только в степени наглости и величине располагаемых ресурсов. Нам нужно перейти от справедливой критики к конструктивному творческому созиданию. Даже если придет супер президент, мы готовы к его приходу? Владислав Пантелеев 21.02.2024 04:55 Заявить о нарушении
Уважамый Владислав, я полностью согласен с Вами, что наш Путин - просто подарок по сравнению с лидерами ЕС и с имеющими возрастные когнитивные (и некторые прочие ментальные) проблемы 81-летним Байденом, собравшимся баллотироваться на очередной срок.
И, разумеется, Путин совершенно правильно начал СВО в ответ на несоблюдение Киевом и Западом минских соглашений (Минска-1, а затем и Минска-2). А если бы Путин тогда не перехватил инициативу 24 февраля, то киевская военщина начала бы (усиленно готовившуюся тогда) зачистку Донбасса в начале марта 2022-го года. Я это к тому, что ещё и Пётр Первый прорубил окно на Балтику и разбил шведов и Мазепу под Полтавой, руководствуясь не эмоциями, а предже всего иными детерминантами (разумом, убеждениями, проявлениями НЕОКОРТЕКСА, одним словом). То есть эмоций у Петра Первого было хоть отбавляй, но ключевые мотивы его важнейших политических решений лежали в неокортексе Перта. Так же и с Екатериной Второй, когда она присоединила к России Крым и Новороссию. Ещё царевне Софье это не удалось, не получилось. Но она пыталась, руководствуясь прежде всего неокортексом и разумом (и политическим раскладом). И Петру потом не удалось, Прутский поход провалился, Азов пришлось вернуть туркам. А вот у Екатерины Второй получалось. Дай Бог, чтобы и у нас сейчас получилось в СВО. Неокортекс в норме полностью вызревает у человека к 21-22 годам, тогда же и эмоциональная сфера более-менее стабилизируется в норме. А эмоциональная сфера нам ох как нужна в работе мозга, именно прежде всего она (если функционирует нормально) позитивно отличает нас от ИИ и искусственных нейросетей. Владислав, как Вы считаете, в каком возрасте как правило в норме сформировывается зрелая Личность человека? Геннадий Васильевич Пильщиков 21.02.2024 13:05 Заявить о нарушении
И что Вы, Владислав, думаете о сотворении примерно 13,8 миллиардов лет назад из Ничего всей материальной Вселенной (погуглите про Большой взрыв), ведь всё наше матеральное Мироздание абсолютно точно по научным данным истинно воистину невечное (возникло из Ничего около 13,8 миллиардов лет назад), конечное (содержит конечное число галактик - несколько триллионов, и даже конечное число жлементарных частиц, имеет как единый четырёхмерный пространственно-временнОй континуум конечный радиус, конечный объём, конечную массу покоя и т.д.; а если Вы не признаете это, погуглите хотя бы ФОТОМЕТРИЧЕСКИЙ ПАРАДОКС, он же парадокс Ольберса) и необратимо направленно развивается от точки альфа к точке омега, как писал ещё Тейяр де Шарден.
Да, когда, то вся Вселенная была меньше точки в этом тексте. Вопрос Вам, Кто сотворил Вселенную, кто дал Мирозданию унивкрсальные Законы Природы и уникальнейше гармоничный набор фундаментальных ммровых констант, феноменально точео тонко заточенный под антропогенез? И не Он ли, не Сам ли этот СВЕРХестественный Демиург материального Мироздания, сотворивший всю кдиную целостную материальную Вселенную с её временем и пространством, затем ради нашего Спасения и духовного возрождения воплотился, вочеловечелся в Иисуса Христа, который был вполне реальной суперфеноменальной исторической Личностью, оставившей наибольший из всех людей Слкд в Истории Человечества, а вовсе никаким не мифологическим персонажем? Геннадий Васильевич Пильщиков 21.02.2024 14:18 Заявить о нарушении
Уважаемый Геннадий Васильевич, это был Ваш тест Владиславу, это было Ваше научное тестирование того, неокортексом или эмоциями более архаичных отделов мозга он так фонтанирует на христианство и так фанатично тщится убедить народ в его особой психиатрической психопатологичности?
Да уж, весьма интересно будет узнать, как же и какими составляющими его мозга сам Владислав прежде всего отреагирует на Ваш вопрос ему в свете того, что открытия наукой красноречиво убедили человечество, что материальный мир оказался вторичным, производным от чего-то запредельного и нефизического, а вовсе не таким мегастационарно вечным и бесконечным всегда бывшим несотворимо примерно таким же, как и сейчас, как он ошибочно рисовался когда-то Фридриху Энгельсу и был так обрисован им в его "Диалектике природы". Будем ждать с интересом его ответа Вам. С уважением, Аня Гриневская 21.02.2024 16:08 Заявить о нарушении
Для того, чтобы ответить на вопрос о времени созревания личности, необходимо:
1. установить критерии созревания, 2. определить потенциал мозга конкретной личности, о которой идет речь. Для ответа на вопрос о происхождении мира, судя по характеру ваших вопросов, необходимо кратно больше материала. Я не располагаю временем его здесь постить. Вкратце из точки раздувается не конечная материя, - выдувается со скоростью большей скорости света пространство. И таких раздувающихся пузырей может быть очень много, каждый в соответствующих измерениях. Разумеется, это умозрительные предположения, частично, впрочем, подтверждаемые имеющимися на данный момент данными наших молодых наук. Владислав Пантелеев 21.02.2024 21:15 Заявить о нарушении
Хотя судить нельзя (Мф.7:1—2), судите сами судом праведным (Ин.7:24), какой гигантский объём информации, ещё со школьной программы, вам при этом придётся:
1. найти, 2. качественно проверить на достоверность, 3. качественно проанализировать, 4. внедрить в свое мировоззрение, потеснив всех намертво застрявших там богов, 5. постоянно критиковать, подвергать сомнению, 6. следить за новостями науки, уточнять при необходимости свое понимание этой теории. НА ФИГА?! Примите иисуса с чертями своим спасителем и ходите по воскресеньям у церкву на физзарядку и сеансы ароматерапии. И будет вам счастье и упокой. Владислав Пантелеев 21.02.2024 21:22 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
