Рецензия на «Похудение» (Вячеслав Сергеев 3)
Рассказ хороший. Мне понравился. Только спорить с Вами я не стану. Сам худел на 24 кг. в далеком, 2006 году. Изучил много диет. А в прямом эфире Майя Плисецкая сказала:-Жрать меньше нужно! И тогда же я узнал, что каждые 7 киллограм лишнего веса-это 11 000 км. лишних сосудов. А это значит, что сердце с 30-40% нагрузкой работает, сосуды всё время. под давлением работают и становятся дряблыми. В любой момент лопнуть могут. А проблему с весом просто решил: сначала порцию на 30 % уменьшил, а через 2 недели (от начала обьема порции)- на 50%. И к каждому приёму пищи- кусочек хлеба- со спичный коробок. Свиней, чтобы они вес прибавили, вдоволь хлебом кормят! Вот и весь секрет. Результат: за три года- 24 кг. Скажу: в Бухенвальде и в Освенциме-полных не было. Успехов в творчестве и с Новым годом без лишней "жратвы"! Ещё и денег сэкономите... Григорий Ерохин 24.12.2021 09:40 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |