Сначала надо вспоминать то, что было. Ежедневно уделять этому минут пятнадцать. Постепенно начнут всплывать давно забытые события. Это первый шаг к осознанию древа жизни, ибо трудно осознавать то, чего не помнишь.
Когда добьёшься успеха в этом, следующий этап - воспоминания о том, чего не было. В своих воспоминаниях начинаешь менять свои поступки, на другие, которые кажутся более правильными, наблюдаешь, как меняется ситуация. Это позволяет осознавать разные варианты того, что с тобой происходило. Лучше оцениваешь ситуацию - правильность поступка, степень опасности, степень вины своей и товарищей и т. п.

Осознание древа жизни приводит к удивительным трудно-объяснимым последствиям. Развивается интуиция. Начинаешь ощущать аромат плода древа жизни. Видишь незнакомого человека и заранее предвидишь его поступки, чуешь обман, чувствуешь ненадёжных и надёжных людей. Некоторые вдруг вспоминают события, происходившие не с ними, а например, с их родителями. В таких случаях рекомендуется запомнить детали видения, поддающиеся проверке, чтобы убедиться, истинное ли это было видение, или фантазия.

Михаил Сидорович   13.09.2017 18:49   Заявить о нарушении

Спасибо, поняла. Просто я вчера попробовала вспомнить первопричину одной проблемы - всплыло воспоминание, которое я попыталась прожить заново с точки зрения разных участников, но накал эмоций был таким высоким, что я не справилась, просто захлебнулась ими. Сегодня попробовала написать про это же событие рассуждение с точки зрения сценариста моей жизни. Вот как если я была сценаристом и писала бы сценарий своей жизни - зачем бы мне нужна бы была эта сцена, для чего я ввела ее в сценарий, что хотела бы этим показать про свою героиню (про саму себя). Очень интересные для себя открыла. Теперь вот не знаю, надо ли дальше прорабатывать. Главное, что меня сейчас интересует: из ситуации было два простых и доступных мне выхода, но они мне вообще тогда в голову не пришли. Может, надо как раз провести здесь медитацию воспоминаний о том, чего не было? Что изменилось бы, если б я поступила иначе? Или это не про то медитация?

Марина Беляцкая   13.09.2017 19:02   Заявить о нарушении

Необходимо проводить такие медитации. Даже если вместо медитации получится разбор полётов, это тоже не плохо.

Но всё же медитации (любые) приносят пользу при систематических регулярных занятиях.

Михаил Сидорович   13.09.2017 20:49   Заявить о нарушении