Рецензия на «Основное условие здоровья» (Помогаев Здоровье)
Согласен, правильное дыхание является важным для сохранения здоровья. Все как-то не доберусь его освоить, хотя и книга есть. С уважением Владимир Чугай 19.01.2015 19:46 • Заявить о нарушении
Начинать правильное дыхание лучше всего с моей "дыхзарядки".
А ещё правильней понаблюдать за собой и УЗНАТЬ, как вы дышите. Просто понаблюдать. А Дыхзарядка мгновенно научит - чем больше стресс, то есть нагрузка, тем больше вам надо кислорода. Помогаев Здоровье 20.01.2015 03:57 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
