Рецензии на произведение «1003 эликсира. 52. Поправить позвоночник»
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
Евгений, именно так я и поступала при сильнейшей боли в спине. А вот насчёт валика не знала, хотя он у меня есть в наличии. Мне сильно помогает бассейн. Всем рекомендую!
С уважением,
Галина Фан Бонн-Дригайло 06.09.2019 12:04 Заявить о нарушении
Надо купить валик!
Дай Вам Бог здоровья!
Григорий Аванесов 19.07.2019 21:42 Заявить о нарушении
Валик дорого стоит. Но самодельный ничем не хуже.
Надо - поменьше, побольше сделал.
Правда я купил валик колючий - аппликатор Кузнецова.
И Вам, Григорий долголетия и Здоровья!
И физического и Умственного!
Спасибо!
Евгений Помогаев 20.07.2019 04:20 Заявить о нарушении
Последние две недели тоже использую валик под поясницу с позой по-японски,ноги пятками в стороны, большими пальцами соприкасаются, тело вытянуто, руки вверху, ладонями вниз, мизинцев соприкосновение, минут 10-15 лежать. Растяжка позвоночника.Когда приспичит,на всё готов и время сразу найдёшь! Улыбаюсь!
Дианина Диана 19.07.2019 18:23 Заявить о нарушении
Или - Диана Дианина? Как правильно?
Молодец! Залог здоровья - Гимнастика!
Я где-то читал - что японцу хорошо, то русскому смерть.
Поделитесь опытом, пожалуйста. Нюансы, результаты.
С уважением.
Евгений Помогаев 20.07.2019 04:30 Заявить о нарушении
Дианина Диана 20.07.2019 05:30 Заявить о нарушении
Оригинальное повествование. Вспомнила изречение: "Позвоночник - единственная ваша поддержка". Интересно!
Нинон Пручкина 12.07.2019 16:03 Заявить о нарушении
Может, что-нибудь ещё скажете?
С уважением.
Евгений Помогаев 12.07.2019 16:41 Заявить о нарушении