Рецензии на произведение «Ещё раз о сне»
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
Здоровый сон-это здоровый образ жизни.Проблема как это обеспечить? Мой опыт прост и крайне положителен: в 19.30-20.00 я вырываюсь из телевизионного или компьютерного плена на вечернюю прогулку( 3 км туда и обратно(всего) до Венца на р. Клязьма г. Вязники).Важна комплексная мотивация и привычка.Но результат один и тот же: сладкий сон!
Владимир Казаков Нн 18.01.2019 21:34 Заявить о нарушении
А у нас тут, если что интересное и бывает по телевидению, то только после 20.15 или того позже. Кое-что можно посмотреть на следущий день в дневное время, но не от всех каналов. Лично мне поздние телепередачи не мешают, если я от них получаю удовольствие. Главное, чтобы днём не возникло неприятных проблем, которые не удаётся быстро устранить.
Маргарита Школьниксон-Смишко 19.01.2019 11:43 Заявить о нарушении
Владимир Казаков Нн 19.01.2019 15:53 Заявить о нарушении
Что касается морковки с чесноком на ночь - этот вариант может опробовать только человек,с повышенным давлением и здоровым желудком, ну и, конечно, с доброй старухой :)
Маргарита Школьниксон-Смишко 20.01.2019 10:50 Заявить о нарушении