Рецензии на произведение «Об унынии»

Рецензия на «Об унынии» (Людмила Возняк)

Но когда человек непреклонно верит в какую-то собственную концепцию мироустройства, может быть только так, а не иначе, он превращается в догматика, фанатика, и… когда это мироустройство даст трещину, суицидника. Это нам надо?

Это никому не надо. Поэтому надо лечиться у психиатра. А не у психолога, гуру, священника или Марка Аврелия. А еще очень помогает подход Аарона Бека (современного американского врача). Книга называется "Когнитивная терапия депрессии" бесплатно можно читать на многих сайтах. Если сложно для понимания, то сначала Александрова во многих его книгах разжевано, что такое когнитивный подход. Если преодолеть страх, бессилие и пессимизм, то это реально помогает (НО! не без приема препаратов).

Спасибо за творчество! Надеюсь, кому-то этот отзыв поможет. Я его писала, основываваясь на своем опыте.

Елена Хотулева   13.10.2018 07:43     Заявить о нарушении
Спасибо, Елена за отзыв. Согласна с Вами в части лечения. Но что делать со своими претензиями к миру, которые и могут привести к унынию? Тут без священников и гуру, не обязательно современных, трудно разобраться.

Успехов Вам, и счастья!

Людмила Возняк   13.10.2018 14:55   Заявить о нарушении
Большое спасибо! Вам тоже много, много счастливых дней!

Елена Хотулева   13.10.2018 18:27   Заявить о нарушении
Рецензия на «Об унынии» (Людмила Возняк)

Согласен словам С.Омурова, начинающим текст.
И вот что добавлю.
Депрессия - чувство, а то, что оно негативное - это уже второе.
Чтобы входить в любое чувство по своей воле, нужно прилагать некие усилия.
Если человек научился сам (сам !) вводить себя в депрессию - это уже тот, к кому следует прислушаться с почтением и с доверием к словам способа выхода из неё.

В таком случае уже можно поставить вопрос:
Что нужно сделать, чтоб ввести себя в депрессию?

Такой подход лаконичнее иных, и, после будущих возможных ответов, разрешите и мне высказаться по этой теме.

С уважением.

Георгий Сотула   05.10.2018 16:58     Заявить о нарушении
Наверно я изменю название... Потому что депрессия не чувство, а диагноз, и есть соответствующие симптомы. Думаю, что если человек ставит себе такой диагноз, то, вероятно, его у него нет. Но, ещё думаю, что будет правильнее говорить об унынии.
Вот это чувство, и его мы когда-то все переживали или переживаем, и выходили или не выходили из него.

Можем ли мы вызвать у себя определённые чувства? Конечно, стоит посмотреть футбол, чувства будут одни, синхронное плавание - другие)))...

Людмила Возняк   05.10.2018 19:08   Заявить о нарушении
Кажется, я не совсем ответила на Ваши вопросы, Георгий!

"Что нужно сделать, чтоб ввести себя в депрессию?" - Но лучше что нужно делать, чтобы не ввести себя, потому что когда введёшь, то вряд ли уже самостоятельно выйдешь. Давно уже, я восстанавливалась после сложной операции. Мой тогдашний круг общения решил, что я помираю, и не стоит тратить на меня время, а когда приходили, то спрашивали - "а ты не в депрессии?" Я тогда не понимала, что это такое, но в огромном унынии была точно. Чтобы не познакомиться с этим делом не понаслышке, а тогда воспользоваться своими теперешними советами я не могла, зато поступила очень радикально: разогнала компанию втягивающую меня в депрессию, и НАЧАЛА жить.

Людмила Возняк   05.10.2018 19:32   Заявить о нарушении
Людмила, Вы правильно поняли.
Вопрос сложен.
Ведь зачем кто то будет вводить себя в плохое сам?
Обычно так не делают.
Но тот кто может это делать, - тот может сказать почему вводятся в это плохое люди.

Даже если отойти от слова Депрессия к слову Уныние как более слабому проявлению депрессии - суть вопроса не меняется.

Тут бы привлечь иных к высказыванию, тема же непроста, чтоб в одиночку с ней справиться.

С уважением.

Георгий Сотула   05.10.2018 19:56   Заявить о нарушении
"Ведь зачем кто то будет вводить себя в плохое сам?" - А кто? Почему я Вам свой пример привела? Я тогда ещё не знала, что наше бытие исходит из нашего сознания, и очень злилась на бытие. А ведь бытие учит изменить сознание, причину того, почему не нравится бытие. Но у меня тогда сил и энергии на это не хватало, и я сделала то, на что хватило))))). Люди очень слабы в части самосознания, легче запить уныние алкоголем и заесть претензиями к окружающим, и ждать когда они изменятся. Но жизнь тем прекрасна, что индивидуальна, и каждый несёт свой багаж, или крест)).

Спасибо, Георгий, за интересные мысли. И согласна, два ума хорошо, а бОльше - лучше))))).

Людмила Возняк   05.10.2018 21:11   Заявить о нарушении