Рецензии на произведение «Преодолеть застой в тяге. Тренинг»
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
В легкой атлетике застой результатов снимается сменой вида. Например, застой в прыжках в высоту у меня был. Тренер сказал: "Две недели к яме для прыжков не подходи!" И я переключился на метания, барьерный бег и т.д.
А через две недели сразу резко в прыжках в высоту прибавил.
Владимир Байков 10.08.2017 20:45 Заявить о нарушении
Георгий Зобач 11.08.2017 21:40 Заявить о нарушении