Неагент09 - написанные рецензии

Рецензия на «Почему нездоровые живут дольше здоровых? Ред» (Александр Смирнов 83)

Приветствую Вас, Александр!
С большим интересом читаю Ваши статьи и вот, должен сказать кое что из своего опыта по этой статье.
У меня есть свои убеждения, но вот я за сомневался... Дело в том, что сколько себя помню, я играю футбол и до сих пор иногда играю с пацанами. Ничто не даёт такой разрядки для мозгов и я так всем и рассказываю: заниматься бегом любой интенсивности всегда скучно, ну скучно и все. А вот, когда играешь в футбол, то, вероятно, пробуждается древнейшийз инстинкт охотника - догонять, отбирать, убегать... Вот и вся великолепная ценность этого занятия, идёт полная перезагрузка психофизического состояния. При хорошей сильной нагрузке получается полный кайф и расслабление по нервам на пару дней наиприятнейшее.
Это первая моя теория с практикой под свои глубокие убеждения.
Но нынче я на ограничениях (мне все-таки 75 лет), но стараюсь хотя бы раз в неделю выбраться на природу и совершать пробег, или пусть прогулка, но с попыткой бежать. И, особенно в гору.

По своей второй теории от "великих знаний" , я должен давать нагрузку на сердце, во-первых, чтобы узнать как оно выдерживает, не дает ли подозрительные сбои, и что будет после.

Моё устоявшееся убеждение состоит в том, что я как можно беспрерывно должен держать определённую планку по нагрузке на сердце. Если я пропускают свои тренировки, то явно заметно, как планка понижается и сердце очень быстро привыкает к другому уровню комфортности. То есть, надо постоянно держать ритм сердца на определённом повышенном уровне, тем самым как бы укрепляя его ресурс.
И вот после Вашей статьи я стал задумываться, а ни крякну ли я также, как вы описали историю с первым товарищем в статье.
Но сдаваться никак не хочется, а хочется стоять на своём, от своих "великих знаний".
Но у меня теперь появились сомнения.

Желаю Вам держаться на своей совершенно рациональной и здравой теории до ста лет и более...
А я про свое ещё подумаю...

А состояние моего сердца какое? 35 лет курил, но бросил и этим, я думаю, спас себе жизнь.
Ну, а как пили водку в советское время... Да, но про это я Вам рассказывать не буду

Неагент09   10.12.2023 16:46     Заявить о нарушении
Уважаемый неагент, я благодарен Вам за такой содержательный комментарий. Несомненно, желание удержать свои физические возможности на высокой планке, делать усилия для достижения этого и способность распрощаться с вредными привычками говорят о вашем недюжинном характере. Я не врач, но считаю, что физическую форму, коли она переносится адекватно, можно продолжать поддерживать, но аккуратно, периодически делая перерывы во время занятия для снятия усталости сердечной мышцы. Для сердца вредно, если высокие нагрузки длятся долго, несмотря на кажущееся благополучие. А запястный тонометр может быть неплохим помощником для контроля за состоянием сердца.

Александр Смирнов 83   10.12.2023 17:42   Заявить о нарушении
Рецензия на «Вопрос президенту В. В Путину» (Николай Гаврилович Алексеев)

Никакая национальная идея не состоится и не будет иметь смысла, пока не начато полное национальное расследование по прошлому.,. Пока не выданы народу списки чекистских палачей и не подвержены люстрации их наследники, большинством засевшие в ФСБ.
Пока не выплачены компенсации миллионам граждан, родственники которых были репрессированы и бессудно казнены! Пока не разберутся со Сталиным, что зверь это был и как народы были унижены разорены и подвержены геноциду по воле этого мало образованного морального урода и ничтожества, врага человека и человечности!

Неагент09   08.12.2023 19:17     Заявить о нарушении
Я за полное расследование. Не то которое вы предлагаете, а тотальное и полное. После чего, все виновные должны быть жестоко наказаны. И в том числе клеветники. Например: список репрессированных преувеличили в десятки раз. Лучше всего это описывает, ярко и правдиво, диссидент, предатель и нынче гражданин Великобритании Резун ( псевдоним: Виктор Суворов) Тем более именно ему надо верить в этом вопросе, так как его очень любят на Западе и за долгие годы ни разу не опровергли потому что у него все очень документировано.Думаю, что процесс мог бы получиться очень интересным.

Николай Гаврилович Алексеев   08.12.2023 19:44   Заявить о нарушении
Рецензия на «Почему нас никто не уважает?» (Константин Сычев 2)

Русский пофигизм всегда заканчивался плохим и очень плохим итогом, чему служит самый зловещий - ленинизм-сталинизм, Далее этапами и периодами все не так страшно жутко.,.
Чем закончится этот период пофигизма в смеси с идиотизмом - вопрос, как перед кончиной самый тревожный.

Неагент09   11.11.2023 17:53     Заявить о нарушении
Рецензия на «Голова и сердце» (Леонид Колос)

Тут омерзительнейший факт состоит в том, что один человек, не имевший ранее никакого гуманитарного развития с понятием совести и гражданского приличия, взялся править судьбу России на основе примитивных знаний истории с пацанскими указаниями, как правильно надо держать себя в мире российскому народу. Сплошное хамло и ограниченность просто сногсшибательная!..

Неагент09   11.11.2023 17:06     Заявить о нарушении
Рецензия на «Пир во время чумы» (Любовь Леонидовна Гайдученко)

Смелая и совершенно правдивая заметка!
И именно так все и есть! Россия в начале двадцатого века была на большом распутье. Надвигался век научно технического прогресса. Свобода, право выбора народом своей судьбы били ключом.Великая ценность государства российского - крестьянство, было в силах завалить зерном с пол мира! Частное предпринимательство способно было вывести страну на первые места в мире по росту экономики, промышленности!.. Но случилась страшная беда, как катастрофа... Ленин, Сталин, все большевистское криминальное отребье убили святую Русь, уничтожили массу элитного предприимчивого народа! И тем самым насилием, репрессиями и целенаправленным геноцидом лишили народ воли к свободе и процветанию на основе права свободного выбора...
Конечно, теперь мы имеем в наличии "нацию дебилов"! Народ можно вылечить от " дебилизма" за сто лет свободой, разумом и возрождением гражданской ответственности за свой выбор.

Неагент09   11.11.2023 16:27     Заявить о нарушении
Может быть, я полный пессимист, но мне кажется, что всё зашло так далеко, что болезнь уже вряд ли поддастся излечению

Любовь Леонидовна Гайдученко   11.11.2023 18:24   Заявить о нарушении
Рецензия на «Всё списать на НКВД не получится» (Роман Перин)

НКВД нечего было бы делать, если бы это организованное сборище недолюдей не служило партии "верой и правдой", оберегая её даже от малейшей критики со стороны народа. Даже за анекдоты про партию чекисты гнобили ни в чем не повинных... И это была серьёзная работа.
Но куда серьёзней было принуждение людей к доносительству. Содержание сексотов и их воспитание в духе гадостей и сволочизма для активного пополнения армии врагов народа по лживому доносу - это самый смак и надёжная стезя для процветания чекизма в СССР.
Лучше бы автор исследовал низменную сущность и массу отрицательных качеств чекистов в деле унижения, закабаления, бесправия и физического уничтожения народа для величественного выживания преступной партии.

Неагент09   09.11.2023 17:51     Заявить о нарушении
Спасибо за отзыв. Частично эту тему исследовал в романе "Руна Жизни".

Роман Перин   09.11.2023 20:54   Заявить о нарушении
Рецензия на «Неподделываемая технология выборов» (Алексей Владимирович Горшков)

Честнее всего было бы, если бы народ (часть народа), сомневающийся, а то и не довольный властью РФ, вообще не пришёл бы на выборы... Но нужна тоже не слабая агитация за этот способ народного волеизъявления.
Вот было бы здорово, если бы комиссии получили бы всего 10% проголосовавших! И это явилось бы молчаливым протестом против вояки диктатора, узурпатора и сумасброда.

Неагент09   04.11.2023 18:58     Заявить о нарушении
По-моему, Неагент, узурпаторам будет до фени даже 1% явка, всё равно нарисуют 102% "проголосовавших". Поэтому считаю, что, пока за явку на выборы не расстреливают, надо ходить.

Алексей Владимирович Горшков   05.11.2023 03:45   Заявить о нарушении