Рецензия на «Персональный тренинг - приседания» (Георгий Зобач)
А у нас на тренировках по легкой атлетике было выпрыгивание со штангой на плечах из полного приседа. Там нужна была именно взрывная сила! Владимир Байков 16.01.2018 19:07 Заявить о нарушении
Прыжки со штангой очень хорошее упражнение. А для легкоатлетов одно из основных в силовой подготовке. Я с Вами полностью согласен!
Спасибо Вам! Георгий Зобач 17.01.2018 13:26 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |