Ответ психолога.
Отвечает практикующий психолог, кандидат
психологических наук – Валерия Цыхоня. Свои вопросы вы можете присылать
на forum@hochu.ua с пометкой
"Ответ психолога".
Когда мы счастливы, нам хочется это счастье если не приумножить, то
хотя бы сберечь. Чтобы сохранить отношения необходимо соблюдать
хрестоматийные правила: уважать, быть честным, любить, беречь,
заботится, не иметь тайн и т.д. Но нас окружает быт и есть в нем мелочи,
которые вовсе не мелочи, а вещи, которые имеют большое значение.
Предлагаю поговорить о них.
Любовь это засыпать и просыпаться вместе…
Ученые доказали, что особенно счастливы те пары, которые имеют привычку
ложиться спать вместе. На первый взгляд это может показаться мелочью,
но ложиться спать вместе – это дополнительная возможность провести рядом
несколько минут, поговорить о чем-то (в темноте люди чаще более
откровенны), понежиться в объятьях друг друга, а может и заняться чем-то
более интимным. Ведь в современном мире наше время так быстро пролетает
и часто его не хватает для близких людей. Старайтесь синхронизировать
свои графики и биологические часы с часами вашего возлюбленного.
Чаще держитесь за руки…
Прикосновения это не только приятно это полезно. Это сближение на
уровне инстинктов. Ведь прикасаться мы можем только к самым близким
людям, которым доверяем. Прикосновения символичны. Держа за руку
партнера вы показываете, что вы рядом, вы хотите быть вместе. Поэтому
прикасайтесь друг к другу, обнимайте своего любимого за плечи, держите
за руку.
Болтать обо всем на свете…
Старайтесь больше говорить. Обсуждайте день, новости, события из своей
жизни и жизни знакомых, планы на будущее. Наиболее удобное время для
разговоров – ужин. Именно вечером, когда целый день позади мы можем
поговорить, поэтому отключайте телефоны, не смотрите телевизоры, а
просто общайтесь.
Занимайтесь любимыми делами вместе…
Ты любишь готовить, а он ловить рыбу? Выберись с ним как-то на рыбалку,
а он пусть поможет тебе с каким-то сложным блюдом. Общие занятия очень
сближают. Занимаясь общим делом вы лучше узнаете друг друга, в общей
деятельности оттачивается взаимопомощь и взаимовыручка.
Отдыхайте вместе…
Обязательно проводите какой-то выходной (или хотя бы его часть) отдыхая
вместе. Пусть даже вы лежите рядом на одном диване и читаете разные
книги. Все равно, отдыхайте вместе хоть пару часов. Это очень большое
счастье иметь время на отдых и проводить его вместе с любимым человеком,
поэтому подарите вашему любимому такое удовольствие.
Другие статьи в литературном дневнике:
