Рецензии на произведение «А время, а время...»

Сколько нас, вышедших когда-то из деревни и проживших жизнь в городах! А на исходе лет, те истоки вспоминаются как лучшие годы в судьбе. Ничего не поделаешь. Ностальгия!

Галина Алинина   06.08.2023 16:04   Заявить о нарушении

"Память, память, ты же можешь, ты должна..." Вспоминает моё поколение, рождённое в первый послевоенный год - 1946. Спасибо Вам, Вера!

Галина Алинина   14.07.2023 17:42   Заявить о нарушении

Как трогательно, дорогая Галина! Все мы родом - из детства. А мы с Вами - из советского детства. Спасибо!

Галина Алинина   27.04.2023 23:03   Заявить о нарушении

Спасибо, дорогой Яков! Сердечно благодарю за сравнение с В.Астафьевым, любимым писателем моим, его "Последним Поклоном". Здоровье отказывает мне сегодня в возможности продолжать работать с миниатюрой моей. Тем более, важно услышать, напоследок, драгоценное мнение пишущего друга. Недавно перечитала стихи рекомендованного Вами Бориса Юдина. Что за чудные строки: "Некого из безземелья встретить, некого в безбрежье проводить..." Будьте здоровы и пусть хранит Вас Господь! Ваша Галя.

Галина Алинина   10.04.2023 00:21   Заявить о нарушении

У меня полное собрание Виктора Астафьева, включая его письма и дневники. Очень люблю его. Рад, убедился в очередной раз, что мы с вами одной крови.
Дорогая Галина, что же Вы так упаднически? "...услышать, напоследок.."
Будем здравы! Тем более,мне сегодня прислали:
"Академики тоже болеют.

На 80-м году жизни у Натальи Петровны Бехтеревой произошел инсульт. Врачи порекомендовали полный покой. Вместо этого она начала... писать книгу.

Работала ежедневно, по жесткому графику. Это и было ее лечение. Через несколько месяцев медицинское сообщество было поражено результатом, настолько значительным было улучшение.

Ранее считалось, что на продолжительность жизни влияет 3 основных фактора:

наследственность

экология

образ жизни...

Но, как оказалось, есть еще четвертый фактор! Это *степень интеллектуальной нагрузки.*

Связь между IQ и старением выявили специалисты из Британского совета по медицинским исследованиям.

Смертность людей, которые на протяжении всей жизни работали головой, в 4 раза ниже, чем у тех, кто не давал мозгу сильной нагрузки. В четыре раза! Это многое объясняет.

*Пример из жизни:* мой дедушка, учитель математики, инвалид войны прожил 88 лет. У него вместо коврика над кроватью висела политическая карта мира. Он до последнего дня делал на ней какие-то пометки, переставлял флажки. И много читал. Особенно любил журнал “Наука и жизнь”. Перечитывал старые издания.

Яков Каунатор   10.04.2023 00:36   Заявить о нарушении

Одной из первых данным вопросом заинтересовалась руководитель Института мозга человека РАН Наталья Бехтерева. Она утверждает:

*Мозгу, как и всем другим органам, нужно работать.* Если же человек провел свою жизнь в "стереотипной ситуации" - подметал улицы, вытачивал детали, то в старости он будет испытывать серьезные затруднения с памятью и здоровьем.

Мало того. Если мозг постоянно нагружать, то у ЧЕЛОВЕКА ЛЮБОГО ВОЗРАСТА формируются новые нейронные связи. И новые нейроны!

Выходит, лозунг _“Нервные клетки не восстанавливаются” безнадежно устарел. Восстанавливаются! Просто не у всех.

Как этот процесс запустить? Использовать правила умственной гигиены Натальи Бехтеревой.

*Обновление или апгрейд*

Если человек весь день стоит за конвейером, а вечером ложится на диван перед телевизором, то его мозг работает с недогрузкой. Начинает хиреть и стареть. В итоге стареет весь организм.

А новые задачи включают мозг на максимум. *Трудная работа для мозга — это лекарство.* Весь организм в тонусе. И эндокринная система, которая напрямую связана с процессами старения, тоже.

Интересно, может, параллельно с популярными фитнес-клубами стоит создавать и "мозговые клубы"?_

*Сверхзадачи и творчество*

Чтобы подольше оставаться молодым, надо даже в пожилом возрасте ставить перед собой сверхзадачи: освоить компьютер, выучить новый язык, написать мемуары.

Что же такое сверхзадача?

По словам Бехтеревой, это то, что для вас очень важно, чего безумно хочется, но кажется недостижимым. Ее нельзя решить стандартно, нет такой готовой матрицы. Придется включить на "полную катушку" свой творческий потенциал. И тогда оживает мозг, оживает организм.

Сравните город, в котором живут люди, ездят машины, горят огни, и - заброшенную деревню, где осталось доживать несколько стариков. Мозг, который не решает сложных задач - это и есть заброшенная деревня. Он не живет, он существует. И наоборот, творчество омолаживает — умные живут дольше.

*Чтение против отупения*

Самое доступное упражнение для мозгов — больше читать хорошую литературу. Хорошо подойдут кроссворды и судоку, полезно учить наизусть стихи.

И наоборот, нельзя читать глупые книги, общаться с придурками, слушать плохую музыку, есть некачественную еду, смотреть бездарные фильмы.

Когда-то я работала с пациентами с затруднениями памяти, и спрашивала у них: _"Вы много читаете?" - "Да, все газеты"._ Тогда газеты у нас были почти все одинаковые, и я отвечала: _"Если не станете читать что-то другое, то я не завидую вашей старости"._

*Убрать приметы старости*

Одна из примет старости – запустение. Вот почему до последнего стоит делать ремонт в квартире. Заодно и новую задачу решать всякий раз.

Другая примета *– одиночество.* Пусть это будет узкий круг, но обязательно свой круг общения. Включая общение с книгами. До последнего дня.

И это уже не одиночество.

*И третье - это только позитивные воспоминания:*

Мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, завоюем должность — то-то будем довольны! А запомнится навеки другое — как молодой и красивый папа играет на рояле старинный вальс «Осенний сон», а ты — кружишься, кружишься под музыку, словно лист на ветру…

Высоко титулованная в ученом мире женщина, внучка академика и генерал-лейтенанта Русской императорской армии Бехтерева оказалась простым романтиком. И великим философом.

*Мы не умираем, пока у нас есть цель* — дождаться внуков, написать книгу, увидеть мир, заглянуть в Зазеркалье…

*Старости не существует, и ничего не заканчивается, пока вы сами этого не захотите.*

Больше прибавить нечего.

Яков Каунатор   10.04.2023 00:37   Заявить о нарушении

А, вот попробую развеселить Вас:

http://proza.ru/2022/08/14/87

http://proza.ru/2022/10/27/122

Яков Каунатор   10.04.2023 00:42   Заявить о нарушении

Будем считать, что Вы меня повеселили и обнадёжили цитатами из Натальи Бехтеревой. Но рассказом "Терпение" разочаровали. Он, словно из Зощенко. Времён очередей и бесконечного терпения неудобств обмена сатиновых изделий на водку. Даже моя дочь не застала какого-нибудь дефицита в торговле. А водки и вин разнообразных - залейся. И это правда. Но заботу вашу оценила. Спасибо. Что Бог даст! С уважением. Галя.

Галина Алинина   10.04.2023 02:23   Заявить о нарушении

Вам всех благ, здоровья, оптимизма, надежды!
А "Терпение"... это всего лишь попытка посмеяться над собой, улыбнуться в период болезненного недуга. Посмеялся, пошутил, показалось, что недуг и не так уж болезнен)))

Яков Каунатор   10.04.2023 14:32   Заявить о нарушении

Простите меня, ради Бога, мой добрый чуткий автор, за некорректный ответ. Ночь была не лучшим временем для беседы. Как всегда, рада Вам. Будьте здоровы. Галя.

Галина Алинина   10.04.2023 15:44   Заявить о нарушении

Бесконечно рада слышать Вас, Андрей Григорьевич! Заглядываю на страничку Вашу и, как всегда, взволнованная, рекомендую другим.Радуюсь за Вас, друга моего.
Храни Вас Господь!

Галина Алинина   10.03.2023 22:15   Заявить о нарушении

Спасибо Вам, Лариса! Приятно получить добрый отклик от успешного автора, настоящего писателя.

Галина Алинина   18.02.2023 11:21   Заявить о нарушении

Спасибо, Виктор Николаевич, за тихое переживание ушедшего и незабываемого. Галина.

Галина Алинина   16.02.2023 06:45   Заявить о нарушении