Напитки – чай, пиво, вино, фруктовые соки, содовые минеральные воды.
Мясо – все сорта.
Хлеб и злаковые – печенье, бисквиты, манка, рис.
Яйца – только белок.
Овощи – картофель, грибы, сухая белая фасоль, чечевица, сушёный горох.
Фрукты – все.
Сухофрукты – чернослив, сушёные абрикосы, финики.
Не рекомендуется:
- молоко и молочные продукты;
- минеральные воды с кальцием;
- креветки, крабы, икра рыб;
- выпечка из теста, замешенного на яйцах, хлеб, блины, вафли;
- Кондитерские изделия на молоке;
- зелёный салат, стручковая фасоль, зелёные бобы, сырая капуста, кресс-салат, укроп;
- грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, какао, молочный шоколад.
Три табу:
- алкоголь
- табачные изделия;
- лекарства.