Люди заражены агрессией настолько, что уже не понимают ее причин. Они переполнены. Достаточно малейшего повода, и клапан открывается вне зависимости от места и времени: транспорт, семья, интернет...
Сейчас самое время наводить ежедневный порядок в себе самом. Прилагать неимоверные усилия и не жалеть для этого драгоценных сил, чтобы внутри себя оставаться Человеком. ОСТАВАТЬСЯ. Теперь не до масштабного духовного роста, пусть и желательного.
Важно сохранить в себе Человеческое. Не поддаваться на чужие выплески негатива, стараться понять и простить сразу, в крайнем случае, быть нейтральным к морю невообразимой грязи, в которой приходится плыть и жить. Свой пар выпускать спортом, медитацией, созерцанием природы и заботой о любимых людях. Вот их категорически беречь от своих выбросов.
Немного пустырника или валерианы нам в помощь!