Этапы медитации

   1.Вхождение в медитативное состояние. 2.Эндомедитация - медитативное состояние, заключенное в теле, инкапсулированная медитация. 3. Переходная медитация - сознание находится на границе тела и мира. 4. Экзомедитация - цель медитации. Сознание полностью выходит из тела,находится снаружи тела. Характеризуется блаженством. 5. Специфические эффекты. На пике экзомедитации возможны различные эффекты (искривления времени и т.п.).