В эфире Отдел Здоровья и с вами духовный доктор Московская.
Сегодня я вам дам рецепт инфо дектокса.
Итак, погнали:
Инфо детокс нам необходим!
В мире цифр и сетей утопли,
Раньше был, советский телефон…
Письма по почте отправляли,
А теперь все функции в тапочке одном,
Почта, чаты в соц. сетях, WhatsApp, телега, Яндекс поиск,
Игра в кристаллы, маршрут построим,
Алиса заменила всех!
На диване можно в один клик заказать доставку на дом,
Коммуналку оплатить, и показания залить,
В метро все прилипают к своим тапкам,
В конце дня все как один устали как ни странно!
Дома требуют внимания, а вам уже не до чего…
В осенний день расскажу, как быть в ресурсе все успеть и не устать!
Интернет час с утра и час на вечер,
Днем свои дела успей все сделать,
А за ужином с родными обсуди, что их тревожит,
Не забудьте медитировать с утра и перед сном,
Вот тогда в ресурсе будете всегда!
Но у меня есть запасной совет про интернет: - заходить в нашу паутину вторник и четверг, к примеру, а все остальные дни детокс исключительно для тех, у кого работа не связана с паутинкой виртуальной.
А еще есть интересный факт: успешные люди каждый день в паутине всемирной как они не выгорают, спросите вы? Ответ прост: - они умеют переключаться на спорт, релакс и шуршать страницами книг, а ещё путешествовать по разным уголкам прекрасного мира.
А вам что помогает?
Здоровья крепкого желаю! В эфире был Московский доктор
Вопросы есть Писать Вк @moskovskayat
Ваша на проводе...