… БОЛЬ…
Когда больно…
Когда хочется плакать от боли…
Кричать от боли…
Боль…
Она такая разная…
Она у каждого своя…
Она уникальна до степени полного отражения нас в ней…
Нас через нее…
НИКОМУ не дано понять боль другого…
О ней можно только догадываться…
Сопереживать…
ДА, в мире пока есть боль…
Ее еще достаточно много…
НО мы научимся жить без боли…
Боль - это НАШ ПОТЕНЦИАЛ,
это потенциал нашей силы,
только
вместо того,
чтобы БЕЖАТЬ от нее,
вместо того,
чтобы НАПАДАТЬ на другого из-за нее
или ЗАМИРАТЬ от страха…,
мы можем остановиться…
и начать…
СМОТРЕТЬ на нее…
НАБЛЮДАТЬ за ней…
ИССЛЕДОВАТЬ ее…
Начать ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С БОЛЬЮ…
И как только мы поступаем таким образом,
мы начинаем видеть,
что ОНА потому и пришла к нам,
а еще точнее,
мы сами ее пригласили,
чтобы С НАМИ О НАС ЖЕ САМИХ ПОГОВОРИТЬ,
если мы не слышим других сигналов,
более тонких,
для начала едва уловимых…
И снимая одну за другой все тонкие сеточки ложных наслоений с «тела боли»,
с себя самих,
все чужое
и
чуждое нам
растворяется,
и
ОТКРЫВАЕМСЯ МЫ САМИ ДЛЯ СЕБЯ
и
вдруг (или наконец-таки) понимаем,
что боялись мы самих же себя,
бежали от самих же себя,
нападали на самих же себя…
… И, конечно же, инструментов, практик, всего столько уже есть, столько всего предлагается по работе с болью, и при этом каждый из нас может создать для себя и других свои способы жизни без боли, свои инструменты исцеления боли и выхода из программ страдания с целью вхождения в легкость и комфортность.
А начинается все с Первого шага, с шага признания себе самому, с констатации того, что:
«Да, мне сейчас очень плохо. Я в роли жертвы».
Самым сложным как раз и является признаться себе в этом.
И пока проблема не идентифицирована, то и работать не с чем, исцелять некого.
И получается, что, с одной стороны, человек может точно, в деталях и с упоением описывать окружению свои ситуации, наполненные страданием, конечно же, чаще всего с поиском и назначением виноватых, а, с другой стороны, не найдет в себе смелости перенаправить вектор внимания НА СЕБЯ и сказать себе:
«А сейчас стоп! Боль и страдание мной пройдены, все их грани изучены, и уже хватит. Хочу иначе! Имею право больше НЕ выбирать боль и страдание».
Боль и страдание чаще всего манифестируют Жертву, которую сам в себе человек еще не разглядел и не признал, не принял.
И быть в жертве выгодно.
Выгодно приписывать ответственность всем вокруг.
Выгодно не нести ответственность за все свои мысли, слова, убеждения, эмоции, состояния, действия.
В чем выгода?
Она определяется индивидуально,
например, жертвенность-страдательность определяют
неактивность, возможность ничего не делать.
О разных аспектах психотипа жертвы можно говорить много и развернуто.
И дело не в том, что страдание как категория должна исчезнуть, оно сохранится еще, но человек имеет право ИЗМЕНИТЬ СВОЕ ВОСПРИЯТИЕ страдания, он им может управлять, он может выбрать не испытывать боль и не находиться в модели поведения жертвы.
Путь освобождения от боли
всегда проходит через принятие всеобъемлющей ответственности за Себя,
через вхождение в ответственность за Себя,
за свою защищенность,
за свою жизнь.
(Ссылка на аудиозапись текста моим голосом представлена на моей авторской страничке).