Причина для стресса возникновения -
Непринятие нужного мозгу решения.
А придумал что делать и начал процесс -
Беспокойство проходит, снижается стресс.
P. S.
Помогают ещё пять значений на "С" -
Солнце, сон, спорт, смех, секс.
Навеяно просмотром интервью с Алексеем Ситниковым.