Сказка-МАК. Что это такое?

Алёна Юрма
1. Сказка-метафорическая ассоциативная карта (МАК) – это особый вид сказок.
Это сказка  – дорожка к тому, что на Сердце лежит и готово открыться.
Это ответ на вопрос – что у меня на Сердце? Чем я дышу?
Это честный разговор с собой.

2. Для сказки-МАК нужна ручка и бумага, чтобы записать, что откроется.
На память не надейтесь! Даже если она крепкая.
Что на Сердце лежит, может, не понравится Уму, он может попытаться запорошить это откровение суетой дел, мыслей, заболтать и в сторону другую отвести.

3. Первое, что придёт, то и правда.

4. Представьте, что это сказка и/или фото – это письмо человеку от его Сердца. И это послание нужно расшифровать, записать его словами.

А потом без оценки (плохо/хорошо) просто принять и обнять себя руками нежно как настоящего героя, который не побоялся заглянуть в своё Сердце.

24.07.2023
#Сказка_МАК