Час смеха может помочь человеку сжечь до 350 килокалорий, потому что во время смеха работают до 80 мышц. Об этом сообщил РИА Новости главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Георгий Костюк.
По словам врача, при смехе у человека меняется тип дыхания, происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях. Кроме того, во время смеха уходят застойные явления в легких.
Осталось найти чему смеяться целый час.