Ведя здоровый образ жизни,
Вы неизбежно столкнётесь с давлением окружающих:
родственников, приятелей, коллег по работе, соседей;
возможно, милиционеров и просто прохожих,
потому что
будете вести себя необычно,
так как
невозможно не стареть, жить долго
и жить как все, которые стареют и умирают рано.
Выпивая достаточно воды,
Вы неизбежно будете часто мочиться.
Вам неизбежно нужно будет голодать,
возможно часто или подолгу.
Вам неизбежно нужно будет отказаться от
курения, вина, рафинированного сахара, кофе
и, возможно, чая (по крайней мере, чёрного).
Возможно, Вы откажетесь от вытирания рук.
Немного подумав, Вы решите,
что
"моющие" средства неизвестного состава
не моют, а загрязняют посуду,
что
салаты лучше есть ложкой, а не вилкой,
что
варёную картошку следует есть с водой,
в которой она варилась,
и что
яблоки и груши лучше есть полностью, с сердцевиной.
Вам неизбежно нужно будет
соблюдать
времяные промежутки между приёмами пищи
и отказаться
от приёма несочетаемых продуктов в один приём пищи
(например, от мяса с хлебом, мяса с картошкой,
хлеба с вареньем).
Возможно, перед Вами встанет дилемма:
есть на работе якобы "вкусные" и "качественные",
а на самом деле вредные здоровью корпоративные обеды
или отказаться от них (брать на работу свою еду
или не есть на работе совсем).
В гостях Вам будут предлагать
обычно также вредную еду.
Узнав о Вашем образе жизни,
Вас, возможно, будут "уличать"
в потреблении жирной и солёной пищи
(которая на самом деле полезнее
безнатриевой маложировой диеты).
Возможно, на работе Вас будут склонять
к участию в "оздоровительных" мероприятиях:
качать мышцы
(и портить суставы и позвоночник) в "фитнес-клубе",
пробежать кросс по городским улицам
(а до этого долго добираться до места старта и ждать его)
или выехать "на природу" с коллективом
(и поесть "на природе" в антисанитарных условиях).
Достигнув достаточного уровня здоровья,
Вы обнаружите, что
в зимнюю оттепель или в лёгкий мороз ходить по улице
гораздо удобнее и приятнее без верхней одежды.
Когда Вы начнёте заботиться о своём здоровье,
из книг, Интернета, телевизора и собственных наблюдений
добывая информацию и применяя всё больше хороших идей,
Ваш образ жизни
будет мало отличаться от обычного,
и эти немногие отличия Вы, возможно,
в течение месяцев и лет сможете скрывать.
Но с течением времени
таких отличий будет всё больше
и всё труднее будет их скрывать.
Неизбежно встанет дилемма:
быть как все, серой вороной,
или
бесстрашно и бесстыдно пренебречь
общепринятыми ритуалами.
В Евангелии сказано:
Вы — свет мира.
Не может укрыться город, стоящий на верху горы.
И, зажёгши свечу,
не ставят её под сосудом, но на подсвечнике,
и светит всем в доме.
Так да светит свет ваш пред людьми,чтобы они
видели ваши добрые дела
и прославляли Отца вашего Небесного.
Грех — это ошибка.
Если Вы улучшили своё здоровье хотя бы настолько,
что в лёгкий мороз можете ходить без верхней одежды,
то Ваш образ жизни
менее ошибочен, менее греховен, более праведен
чем образ жизни
по меньшей мере 99% окружающих Вас людей,
ведь любой мороз без тёплой одежды кажется им ужасным,
что Вам здорово, им — смерть.
Почему Вы должны влезать
в тяжёлую и совершенно не нужную куртку,
лишая себя яркой радости бодрящей прохлады,
только потому, что
"нормальные" доходяги считают странным
ходить зимой по улице без верхней одежды ?!
Вы здоровы, Вы праведны, Вы — свет мира.
Радуйтесь своим успехам, а не стыдитесь и не скрывайте их.
Откройтесь миру, светите миру, просвещайте мир.
Если жена или тёща упрекают,
что Вы "плохо" моете посуду,
продемонстрируйте несмываемость, например, "Fayry":
Натрите им внутренность кастрюли
и тщательно прополощите её водой так,
чтобы никаких видимых следов "Fayry" не осталось.
Затем
налейте воды и вскипятите — появится пена,
придётся несколько раз прокипятить кастрюлю,
прежде чем пена перестанет появляться.
Любое Ваше разумное правило
можно убедительно и доступно доказать.
Думайте и пробуйте.
Если не получилось, снова думайте и пробуйте.
"Твори, выдумывай, пробуй!" — Ваш девиз
как в практике Вашего оздоровления,
так и в социальных контактах.
Думайте спокойно, пробуйте обдуманно.
Цитата (8 строчек)
взята из [Библия. От Матфея. Глава 5, стихи 14…16].
«Входите тесными вратами,
потому что
широки врата и пространен путь, ведущие в погибель,
и многие идут ими;
потому что
тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь,
и немногие находят их»
[Библия. От Матфея. Глава 7, стихи 13,14].
Чтоб достичь то, чего Вы никогда не достигали,
Вам будет счастье делать то, что Вы никогда не делали.
Чтоб достичь то, чего никто никогда не достигал,
Вам будет счастье делать то, что никто никогда не делал.