Предыдущая глава:http://proza.ru/2023/02/09/1567
Жизнь на турбазе шла своим чередом. Немногочисленные отдыхающие то ходили в походы в лес, то отправлялись на рыбалку или катались на катамаране по реке. А у меня установился свой особый порядок. После завтрака, обойдя окрестности, я обычно приходила к берегу реки, садилась на длинную лавку у большого сколоченного из досок стола и подолгу наблюдала, как солнечные блики скачут по поверхности огромного водного зеркала. На душе становилось спокойно и умиротворенно. Я доставала толстую тетрадь и принималась писать. Под тихий плеск волн слова легко возникали в голове и ловко укладывались в длинные строчки.
Дни стояли теплые и солнечные. Дожди случались редко и обычно быстро заканчивались. Ничто не мешало наслаждаться природой и покоем.
Тоненькую девушку я заметила сразу. Таких называют "не от мира сего". Молодая, по виду, лет двадцати пяти, с нежным лицом, освещенным мягким глубоким взглядом больших серых глаз, она приходила в столовую и садилась куда-нибудь в уголок. Потом я видела ее задумчиво бродящей по дорожкам, всегда в одиночестве. Мысленно я назвала девушку Иголочкой. И теперь на прогулках невольно искала ее взглядом. Не удивительно, что однажды мы встретились. В тот день я, как обычно, сидела на берегу у стола и смотрела вдаль. Иголочка неслышно подошла и остановилась неподалеку.
- Ничего, если я тут присяду? - послышался тихий голос.
- Да, пожалуйста, садитесь, - сказала я, отодвигаясь к другому краю скамейки.
- Я несколько раз видела, как Вы тут сидите и пишете что-то, - мягко продолжила Иголочка. - Вы наверно журналистка?
- Да нет, - я слегка смутилась. - Так...Пишу для себя... немного... Воспоминания, рассказы.
Пускаться в подробности мне не хотелось, и я спросила:
- А Вы здесь давно?
- Третий день, - ответила Иголочка и снова замолчала.
Бывает, молчание тяготит, но не в этом случае. Мы молчали на одних волнах.
Предубеждения против людей, которые намного моложе, у меня никогда не было. В жизни мне не раз встречались как умные и вполне взрослые люди молодого возраста, так и те, кто, несмотря на весьма зрелые годы, не смог накопить ничего, кроме множества претензий к жизни. Общения с такими людьми я стараюсь избегать: оно как отрава, после него долго приходится чиститься и лечиться. А вот хорошее общение я всегда очень ценила. То, после которого остается добрая улыбка и приятное послевкусие.
Я повернулась и внимательно взглянула на молодую соседку. Вблизи Иголочка выглядела старше и значительнее.
- Мне кажется, Вы тоже любите уединение, - заметила я. - Меня это немного удивило. Вы такая молодая девушка...
- Не такая уж молодая, - мягко возразила Иголочка.
- Я бы дала Вам от двадцати пяти до тридцати, - произнесла я, оценивающе взглянув на соседку.
- Мне сорок, - отозвалась та. Легкий ветерок играл прядями ее темных распущенных по плечам волос, и она время от времени поправляла их, глядя вдаль.
- Попробую угадать, кто Вы по профессии, - сказала я, снова взглянув на девушку.
Та улыбнулась:
- Попробуйте.
Не угадав три раза подряд, я объявила, что сдаюсь.
- Я психолог, - сказала Иголочка чуть иронично.
- Надо же! Не ожидала! А, Вы знаете, я очень высоко ценю психологию, много лет интересовалась ей, а последние годы занимаюсь психологическими практиками каждый день, - горячо произнесла я.
- И какими же практиками Вы занимаетесь? - заинтересовалась Иголочка.
- Ну, например, когда меня тревожит что-то, я беру в руки диктофон и рассказываю самой себе, что за проблема меня донимает. Подбираю решение. Потом слушаю себя и еще что-нибудь добавляю. Проблема перестает меня пугать, я начинаю спокойно действовать.
- Интересная практика. А у кого Вы ее заимствовали? - Иголочка внимательно взглянула на меня.
- У себя самой, - хмыкнула я. - Главное - помогает. Последнее время я часто придумываю психологические игры. Просто для себя.
- Правда? А не могли бы Вы рассказать об этих играх? - заинтересовалась Иголочка.
- Ну...Вот одна из последних - "Хорошо, но плохо". Смысл в том, что я нахожу событие в своей жизни, которое, на первый взгляд, приятно. А потом пытаюсь понять, что в этом событии может, при определенных обстоятельствах, стать вредным для меня.
- Если можно, поподробнее, - Иголочка повернулась ко мне, рассматривая меня с большим интересом.
- Ну, например. Ко мне в гости пришла приятельница и принесла мне в подарок коробку шоколадных конфет. На первый взгляд, это хорошо, правда?
- Да, пожалуй, - согласилась Иголочка.
- Но...Это же и плохо. Потому что конфеты для меня не полезны, даже вредны. А если мне их принесут в подарок, то у меня возникает острое желание попробовать их. И остановиться на одной конфетке я не смогу. Буду есть и есть. Вот так хорошее превратится для меня в плохое.
- А-а...Я поняла. Интересная игра! А если наоборот - "Это плохо, но хорошо"?
- Да! В такую игру я тоже играю, - обрадовалась я. Было приятно, что человек так легко понимает меня. - Хотите пример?
- Да, конечно! - заулыбалась Иголочка.
- Сколько угодно! Скажем, мне надо мыть полы в квартире. Делать это я не люблю, а надо. Дело воспринимается как неприятное. Но, когда полы намыты, это же самое дело будто поворачивается к тебе своей другой, хорошей стороной. Ты получаешь чистый дом, и это замечательно. Согласны?
- В самом деле, так и есть! - воскликнула Иголочка. - А для чего Вы придумали себе такую игру?
- Понимаете, я стараюсь управлять своими эмоциями. Настраиваться на позитивный лад, но не впадать в иллюзии. По природе я человек очень эмоциональный. В прежние времена меня часто штормило по эмоциям. То радость до небес, то неприятности до самого дна. И после этого возникало состояние выгорания. Вот я и стала придумывать, как с этим быть.
- Вам это помогает? - спросила Иголочка, всматриваясь в мое лицо.
- Да, очень помогает, - кивнула я. - А вообще, Вы знаете, я что-то разговорилась. Обычно бывает наоборот: я больше слушаю. Иногда задаю человеку вопросы, и он говорит и говорит. А тут Вы меня обыграли. Видимо, это у Вас профессиональное.
Иголочка чуть смутилась и вдруг сделалась необыкновенно трогательной. У меня возникло ощущение, что мы знакомы много лет и хорошо понимаем друг друга.
- Мне кажется, - заметила Иголочка, - Вы тоже могли бы быть психологом.
- Спасибо! - чуть иронично проговорила я. - Но нет! Для этого у меня не хватает одной очень важной особенности: я так и не научилась не принимать чужие болячки слишком близко к сердцу. Когда я выслушивала чей-то очередной рассказ о страданиях и переживаниях, то обычно тут же примеряла ситуацию на себя и старалась подставить плечо. А психолог, насколько я понимаю, должен сохранять выдержку и спокойствие.
- Да, Вы правы, - согласилась Иголочка. - Задача психолога - рассмотреть ситуацию и подсказать человеку направление, куда идти для решения своей проблемы. Но ни в коем случае не натягивать эту проблему на себя и не решать за пациента.
- Вот. А я так не умею. Долгие годы я была жилеткой для разных страдальцев. Мне доверяли свои тайны, рассказывали о переживаниях. И у меня возникало желание броситься на помощь. Это вроде бы хорошо, правда? Вот только далеко не сразу я научилась видеть, что есть немало людей, которые не столько ищут выхода из сложной жизненной ситуации, сколько любят, чтобы их пожалели. Когда я предлагала пути решения их проблемы, такие люди принимались со мной спорить и отнекиваться. Пришлось набить много шишек, прежде чем до меня дошло, что если человек тебе рассказывает о своих неприятностях, это не всегда означает, что он ищет выхода из трудных обстоятельств.
Была у меня одна добрая приятельница, которая при каждой нашей встрече сокрушалась, что слишком мало зарабатывает, и денег ей ни на что не хватает. Так вот, послушала я раз, послушала другой и решила ей помочь. Стала подбирать ей новую работу с большей зарплатой. Предлагаю одну - она возражает: "Нет, мне это будет некомфортно!" Предлагаю другую. Она опять: "Нет! Туда я не поеду!" После нескольких отказов я наконец поняла, что не работу она себе ищет, а сочувствие, и проблемы решать вовсе не собирается.
Кстати, додумавшись до этого, я вдруг увидела, что рядом со мной несколько таких людей. Они с завидным постоянством жалуются на свою трудную жизнь, но менять ничего не хотят. После общения с ними остается неприятное состояние: усталость и раздражение. Вот тут у меня произошел перелом. Я стала себе задавать вопрос, который до этого не приходил мне в голову:
- Почему же ты терпишь, раз это не нравится?
- Интересно. И как вы ответили на этот вопрос? - спросила Иголочка.
- Я стала размышлять и поняла, что боюсь обидеть этих людей своим невниманием. Ведь это мои приятельницы. Но мысль бежала дальше:
- А почему они не боятся расстроить тебя своим бесконечным нытьем? Почему используют тебя как помойное ведро, куда можно сливать свою грязь?
Тут я остановилась, решив не делать пока далеко идущих выводов, а понаблюдать и обдумать ситуацию.
- Интересно! - воскликнула Иголочка, улыбаясь. - И к чему же Вы пришли в результате?
- Я словно увидела по-новому этих своих знакомых. И многое переоценила. А в конце концов, рассталась кое с кем.
- Даже так? - вскинула брови Иголочка.
- Да, представьте. И, кстати, ни разу не пожалела, что мы расстались.
- То есть, Вы собрались с силами и основательно почистили свое эмоциональное пространство, - подвела итог Иголочка. - Вы слышали что-нибудь о психогигиене?
- Да, приходилось. Это, насколько я поняла, наведение порядка внутри своего духовного мира. Правильно?
- В целом, да, - кивнула Иголочка. - Вы знаете, мне сейчас надо идти, - добавила она, взглянув на часы. - Спасибо Вам за интересный разговор.
- И Вам спасибо! - поблагодарила я.
***
На другой день после завтрака я снова отправилась на прогулку. И обойдя турбазу, как всегда пришла на свое любимое место у реки. Поймала себя на том, что жду Иголочку. Но бежали минуты, а та все не появлялась.
- Может, я вчера слишком ее заговорила? - забеспокоилась я. - Да, скорее всего. Она слушала так внимательно и заинтересованно, что меня понесло в рассуждения. В общем, села человеку на уши. Да, так и есть!
Посокрушавшись, я открыла свою тетрадь и принялась перечитывать начало нового рассказа. Шаг за шагом, переключилась на другие мысли.
Иголочки в этот день я не увидела.
***
Утром третьего дня я проснулась с тяжелыми мыслями о том, что в кои-то веки встретила интересного собеседника, но не смогла сдержаться и напугала человека своей болтовней.
- Надо было не о себе говорить без умолку, а задавать вопросы и слушать, - подвела я неутешительный итог. - Жаль, очень жаль. Такое со мной не часто случается. Обычно как раз я больше слушаю. А тут меня понесло, как того Остапа. Что теперь поделаешь?
После завтрака я отправилась гулять по новому маршруту, но в конце прогулки меня потянуло к реке. Иголочка сидела на лавке у стола, задумчиво глядя вдаль.
- Добрый день, - поздоровалась она. - Я уж решила, что Вы сегодня не придете.
- Здравствуйте! А Вы, что, ждали меня? - удивилась я.
- Ждала. Рада, что Вы все-таки появились, - сказала Иголочка, отодвигаясь на лавке и освобождая мне место.
- Я вчера приходила и долго тут сидела. А Вас не было, - заметила я. - Ну, я и подумала, что заболтала Вас тогда, в первый день, и Вы стали меня избегать.
- Нет, что Вы! - тут же откликнулась Иголочка. - Ничего Вы не заболтали. Мне было очень интересно с Вами беседовать. Я потом весь вечер обдумывала то, что вы сказали. А вчера я поехала на экскурсию. Решила выбраться в лес хоть разочек.
- Ясно. Ну тогда давайте хоть познакомимся, - предложила я. - Меня зовут Ольга, а Вас?
- А я Татьяна.
- Вы знаете, это имя для меня какое-то значимое. В юности у меня была в классе кличка Татьяна. В честь Татьяны Лариной. И потом в течение моей долгой жизни мне неоднократно встречались Татьяны. Одни из них становились моими подругами, другие врагами. Но всегда очень значимыми для меня людьми.
- Интересно, - снова улыбнулась Иголочка. - А из мужских имен какое для Вас самое значимое?
- Владимир.
- То есть, именно Владимиры становились наиболее значимыми для Вас? - уточнила Иголочка.
- Да, все так и есть. А вот скажите мне, пожалуйста, Таня, правда ли, что психологами становятся люди, которые сами когда-то попадали в тяжелые передряги?
- Да, пожалуй, - задумчиво произнесла она. - Я начала глубоко заниматься психологией, когда попала в очень тяжелую жизненную ситуацию и надолго погрузилась в депрессию. Кстати, у меня есть несколько знакомых, которые тоже увлеклись психологией, пытаясь что-то исправить в своей жизни. Потом, когда у них это получилось, они начали изучать психологическую науку и практику исцеления более глубоко. А там и до лечения других людей дело дошло.
- Я так и думала. Счастливый и удовлетворенный жизнью человек вряд ли будет копаться в своих болячках, ведь это больно.
- Да, согласна, - тихо произнесла Татьяна. - Придется пройти через боль или, по меньшей мере, неприятные ощущения. Но оно того стоит.
- А, может быть, Вы согласитесь рассказать мне какую-нибудь историю, которую узнали от Ваших пациентов, - попыталась я вывести собеседницу на интересный разговор. - Я думаю, Вы знаете множество таких историй.
- Хм, - задумчиво протянула она, - ладно, попробую.
Продолжение:http://proza.ru/2023/02/26/1511