Медитативная практика прощение себя

Юлия Набережнева
Позвольте себе подарить себе время, уделите себе внимание.
В тишине, где вас никто не побеспокоит, отключите на время
звук телефона...

Настройтесь на Любовь, из которой мы все созданы, рождены Отцом-
любящим и любимым... из Его Любви и Любви Матери Земли...

Входим поток единения с Ним через дарение Ему своей вечной любви...
Принимаем Его Любовь... Проводим её через себя к Матери
Земле и Святой Руси.... От них - через себя - любовь к Отцу....
Мы - проводники Любви и Света....

Далее - погружаемся в себя глубже..

Почувствуйте всю свою вину...
Да, вину...
Она сгустилась внутри Вас и мешает Вам чувствовать свою Любовь
 к самому себе.
 К самой себе.
 К своей Душе....

Чтобы простить самого себя, саму себя, важно стать самим ПРОЩЕНИЕМ,
 энергией прощения, состоянием прощения....

А потому, почувствовав, ощутив свою накопившуюся вину - её тёмное,
тяжелое и горькое облако, не погружайтесь в него, - а слегка отстранитесь,
чтобы увидеть, ощутить её всю - весь её объём и величину.

Окружите теперь всё облако своей вины в сияющую сферу Любви
и Света, и растворяйте в этой Любви всю свою вину....

Да, это непросто - но возможно, часть за частью, всё своё внимание,
намеренье концентрируйте на Любви и растворении в неё всей
своей вины, всего своего чувства вины, всех программ "я виноват",
"я виновата во всём", "это всё из-за меня", "мне нет прощения"...

Здесь важно полностью расслабиться и сосредоточиться на желании
и намерении растворить в безусловной Любви всё это огромное,
тяжёлое и болющщее облако вины...

Когда Вам полностью удастся всё это сделать, скажите себе:

"Я - молодец!"
"Я признаю и одобряю себя!"
;;;;;;;"Я люблю себя!" 

Проследите за своими ощущениями...

Увидьте, почувствуйте: теперь на том месте, где в Вас
было огромное чувство вины, облако - туча вины, теперь -
Любовь и Свет!

Ясная, чистая, тёплая, нежная Любовь Отца к тебе!

Нежная безусловная Любовь!

Любовь к себе - единой и любимой части самого Отца!

Сияющая и нежная!

Проделайте эту практику столько раз, пока почувствуете,
что внутри, на Душе теперь стало гораздо легче, светлее,
 теплее, счастливее!

А теперь - станьте самой энергией ПРОЩЕНИЯ.

РАстворитесь в безусловной Любви и Прощении...

В Милосердии к самим себе....

Когда мы становимся ясными, нежными - Любовью,
Милосердием, Прощением - именно ими...
то всё тяжёлое и застарелое, больное - растворяется
в них.... либо просто отсоединяется, и получив прощение,
получив свободу, уходит... улетает.... испаряется...

Побудьте в этом состоянии столько, сколько захотите - до
полного ощущения внутренней свободы и чистоты,
любви и лёгкости.... прощения себя и всех, кто или что
когда-либо делало вам больно в жизни... во всех жизнях
и воплощениях....

Становимся просто безусловной ЛЮБОВЬЮ...

СВЕТОМ... НЕЖНОСТЬЮ к себе и к другим....

12:12 мск 08.09.2022