На работе прошел разговор, что организуются занятия по самбо под видом обучения членов народной дружины. Ведет занятия милиционер за 10 рублей с человека в месяц. Для занятий он арендовал школьный спортзал.
Мы изучали базовые приемы так называемого «милицейского самбо», полезные в критических ситуациях.
Сначала отрабатывали падения на спину и на бок. Отрабатывали долго до автоматического выполнения. Кто-то становился в партер, кто-то толкал ученика в грудь, чтобы он, перевалившись через спину первого участника, упал на маты. У меня до сих пор алгоритм поведения при падении сидит в голове, и я могу мысленно прорепетировать такие падения. Интересно, что приемы падения не срабатывали при падении в гололед: падаешь настолько быстро, что не успеваешь сориентироваться. Дело в том, что при простом падении происходит опрокидывание, а на льду – ноги
уходят вперед и ты падаешь плашмя на спину.
Далее шли освобождения от захватов. Отрабатывали захват сзади и спереди, захват под руками и поверх рук. Потом защита от ударов ногой.
В заключение шли приемы защиты от удара ножом: сверху, снизу и сбоку. Милиционер принес резиновые ножи, и мы с их помощью имитировали удары и защиту от них. Также отрабатывали защиту от удара топором.
К счастью, мне не пришлось никогда использовать эти приемы в жизни, но их знания придавали уверенность на случай потенциальной встречи с хулиганами.
Рисунок из книги Александра Харлампиева «Система самбо»
Продолжение: http://proza.ru/2022/06/12/1247