Арония - лекарство с ветки (Юлия Тимоша) / Проза.ру

Рябина черноплодная - ягода уникальная , поможет при головной боли , избавит от бессонницы
Ежедневно можно съедать горсть ягод и от высокого давления , при авитаминозе, малокровии, как
мочегонное . Витамины -А, С, В1, В2, Е... есть , Р - особенно много- укрепляет стенки сосудов , также
снижает проницаемость капилляров . Из микроэлементов : железо, бор, фтор, медь,цинк,хром,нике-
ль, кобальт , молибден, марганец. Йод -для щитовидной железы , пектиновые вещества этой ягоды
выводят из организма тяжелые металлы. ПРАВИЛА ХРАНЕНИЯ. Сбор ягод - до первых заморозков.
лучшие вкусовые качества ягода набирает в конце сентября - начале октября. Хранить лучше
всего плоды высушенные . Срезают грозди с ягодами и развешивают на проволоке в прохладе.
Ягоды без плодоножек можно сушить на солнце или заморозить - так сохранятся полезные её
свойства до весны . В кулинарии можно : варить варенье, кисели , компоты ( на зиму с яблоками +)
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . Рябина содержит органические кислоты , нельзя употреблять при гастрите,
язвенной болезни желудка и 12 - перстной кишки. В больших количествах нельзя употреблять т.к.
это влияет на свёртываемость крови , при тромбофлебите , гипотонии, варикозе. ЛЕКАРЬ ДОМА.
АТЕРОСКЛЕРОЗ . 2 - 6 недель съедать по 100 гр. плодов 3 раза в день , за полчаса до еды .
НАЧАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ . 1/4 стакана свежего сока рябины принимать 3р./день за 30 мин. до еды.
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ ОТВАР. 20 гр. сухих плодов залить стаканом кипятка , на слабом огне на 10
мин. поставить , затем дать отвару настояться , процедить , принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Принимать 2 недели .
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА . Маска освежит цвет лица , разгладит морщины : 4 ст. ложки плодов ягод
аронии размять , смешать с 1 ст.л. мёда . Нанести толстым слоем на кожу лица. Через 15 мин.
смыть тёплой водой .
ПРИМЕЧАНИЕ : Чтобы ягода потеряла горечь , её нужно на несколько минут опустить в воду
кипящую .