ВОЗРАСТ НЕ ПОМЕХА ДЛЯ УСПЕХА!
Бегу, разговаривая с Богом!
Бег! Подростком, вылечил бегом тело!
Бег! Пожилым, вылечил бегом душу!
Фауджа Сингх родился слабым ребёнком.
Вставать на ноги научился только в 5 лет, но ходил с трудом.
За худые и слабые ноги ребятишки дразнили его – палка.
Но в 15 лет твёрдо решил укрепить ноги!
И занялся бегом.
И бегом вылечил ноги!
И стал Фауджа жить как все.
Как и отец, занимался земледелием.
Женился. Родилось пятеро детей.
Нежданно на семью обрушились беды.
Заболела и умерла жена.
Затем при родах умерла дочь.
Сильнейшим ударом для Фауджи стала смерть сына на стройке, прямо на его глазах.
И Фауджа впал в депрессию! И не мог с ней справиться.
Один сын жил в Англии. И он забрал больного отца к себе.
В Англии, спортивной стране, на пути больного старика попались добрые люди. (Слово Спорт английское!)
И Фауджа снова стал бегать!
И бегом вылечил душу от депрессии!
А в 89 лет начал бегать марафоны! Это 42 километра!
И поставил 10 мировых рекордов!
Рост Фауджи 172 см, вес 53 кг.
Мало есть! И много двигаться! Вот его девиз!
В возрасте 102 года в 2013 году Фауджа участвовал в марафоне в Гонконге.
В последний раз Фауджа участвовал в марафоне в 2016 году в Мумбаи.
Ему было тогда 104 года!
Перестав заниматься спортом, Фауджа Сингх не перестал много двигаться!
И бегал! И ходил пешком!
Стареть, не болея!
Основой своей долгой жизни Фауджа называет позитивное мышление и хорошее настроение. Родственники рассказывают, что он ни разу в жизни ни на кого не повысил голоса.
Фауджа очень любит общество молодых людей, много времени проводит со своими внуками и правнуками, общается и играет с ними.
«Всю жизнь люди ставили мне ограничения. Они сказали, что я никогда не буду ходить…
Они, конечно, никогда не думали, что я буду ставить рекорды в беге.
Что бы ни говорили люди, я всегда верил в себя…
Я никогда не сдавался.
И я всегда надеялся…»
Возраст не помеха для успеха!
В любом возрасте можно обновить своё тело, и обновить свою душу!
Начинайте сейчас!
«Врачи не могли понять, почему в детстве у меня были проблемы с ногами, и не могли понять, почему я смог начать ходить и, в конце концов, бегать.
Мой секрет долгой и здоровой жизни заключается в том, чтобы заботиться о своем разуме, теле и душе.
Каждый день я бросаю себе вызов.
Думать, заниматься спортом, правильно питаться и молиться…»