(каждый пункт инструкции это процесс):
Друзья,
1)позволяйте себе "умничать"
(изрекать умные мысли, если они вам нравятся, не заботясь о том, что они уже были кем-то сказаны. Как сказал один режиссер, - всё уже было, только нас там не было);
2)удовлетворение от интересной мысли приходит само,
надо только разрешить себе его почувствовать
(погрозите пальцем привычке принижать свои заслуги, в норме она есть у каждого);
3)через некоторое время (не затягивайте, пожалуйста) начните сомневаться в этой интересной мысли, искать новые ракурсы видения, точки и углы зрения, проверяйте ее на звучание, на вкус, на послевкусие, проверяйте ее восприятие другими; если они ее критикуют, попробуйте временно стать на их точку зрения, найти основания для их взгляда;
4)не спешите соглашаться с критикой и отбрасывать свою интересную мысль, в угоду чужим возражениям, поищите в себе чувство юмора и "включите" его. Парируйте возражения и боритесь за свою мысль;
5)потренируйтесь в критике своей мысли, расширив свое восприятие, но не усердствуйте. Старайтесь быть спокойными: все равно ведь и мысли "за" и мысли "против" - ваши;
6)развивайте свою мысль дальше (вглубь и вширь). Если не получается, ждите или займитесь чем-нибудь приятным, или необходимым. Возможно, когда накопится ваш внутренний ресурс (ментальный, духовный, физический), вы сможете вернуться к переосмыслению ваших мыслей или сразу перейти к дальнейшему саморазвитию;
7)записывайте свои мысли и мысли о своих мыслях.
Ведь любой труд чем-то полезен. Если устали и вам уже надоела "эта мысль", похвалите себя и попробуйте вспомнить что-нибудь смешное.
Остановка саморазвития (осознанная или неосознаваемая) способствует старению. Мышление и сомнение, творческое усилие - спасает от старения.
Тем более, что сомнение - это тоже мысль.
Да?