Так бывает
Нет сил ни "работать над собой", ни умничать, ни гулять, ни петь, ни рисовать, ты не хочешь даже минутного гимнастического этюда... И, да, ты знаешь, что это не депрессия, это не отчаяние, ты не на дне. Это такое замедление, внутренняя тишина, пауза, тонкая перенастройка на новую чувствительность...
И так бывает — из глубины рождается потребность в целительном присутствии другого — его принимающее сердце, любящая доброта во взгляде, спокойное состояние, совместное молчание, которое иногда позволяет быть душевному разговору.
И, да, иногда текут слёзы, иногда череда глубоких пробуждающих вдохов, умиротворяющих выдохов, ты ясно ощущаешь возросшую внутреннюю опору, мир краше, я благополучнее... Вдох. Выдох. Ещё вдох... Напряжение. Расслабление...
Ритм жизни
***
https://t.me/psykuhnja/702