Перфекционизм - это попытка максимально упорядочить свою жизнь (и жизнь тех, кто рядом), чтобы всё шло как по часам, подчиняясь твоему желанию и видению, что есть «правильно» и «неправильно». Это попытка продавить мир, чтобы он жил как хочешь ты, вместо того чтобы отпустить контроль и позволить ему быть в хаосе неопределённости.
Зачастую под всем этим скрывается страх, что ты ничем не управляешь, ничего не решаешь в этой жизни, что ты полностью во власти волны, случая, хаоса, неопределённости. Жизнь - волна, она всегда в движении, а перфекционизм есть попытка волну остановить, сделать её застывшим изваянием, полностью подвластным твоей воле. От слова perfect - идеал, совершенство. А оно у людей обычно считается чем-то застывшим, неизменным, вечным.
Всё наоборот, совершенство в изменчивости и хаосе, когда отдаёшься потоку и позволяешь миру привести себя туда, где тебе больше всего надо быть в каждый момент твоего бытия. Потому что ты не отделён от волны, ты не листок, колыхаемый обстоятельствами, ты сама волна. В обратном тебя убеждает лишь страх, скрываемый в желании контроля.