В покой не нужно верить - его нужно принять. Его не достигают или идут к нему, а открывают ему двери. Он - всё вокруг, но активный ум строит умозаключения о том, что всё требует усилий.
Действие, сопровождающееся применением силы тела и воли заводят ум в эмоциональную яму, выход из которой - покой. Всякое поведение не из покоя превращается в испытание или пытку. Когда действие исходит из покоя, как изначального первоисточника - беспокойство, уныние или злоба растворяются в нём, если же покой принимать в качестве усмиряющего - он бессилен, ибо эмоции были первичны.
Источником всегда должен быть покой. С него всё должно начинаться и им всё должно завершаться.