Первая мысль, которая приходит тебе в голову при столкновении с ситуацией неудачи - что ты недостаточно хорош.
Если это подкреплено различными ситуациями из детства (взаимодействием в семье) - welcome, триггер всегда с тобой.
Как выйти из этого замкнутого круга?
Где ты недостаточен - хорош, видим, замечаем, замечателен. Иллюзорен. Ты как невидимка - никто не видит и не принимает тебя целиком - только часть - верхнюю или нижнюю - с обломком сердца или одним легким. Ты как симулятор реальности для другого.
Как уйти от этого бесконечного сравнивания себя с другими?
Ты останешься собой, только если захочешь быть тем, что ты есть, не скрывая и не скрываясь за маской того/той, что должно кому-то понравиться.
Ты есть ты. И станешь только другим собой. Со временем.
Не иконой. БУпаси. Только не плакатом на чужой стене. Только не этим.
Возьми меня за руку - пойдем жить.
Выбираться отсюда непросто.
Подыши.
Здесь есть еще кислород.
Он совсем не кислый на вкус.