«Как мысли черные к тебе придут,
Откупори шампанского бутылку
Иль перечти “Женитьбу Фигаро”».
Справедливо будет автором этого совета считать не Сальери и не Беранже, а автора «Маленьких трагедий» – Александра Сергеевича Пушкина. Он, без сомнения, применял этот рецепт на практике - и не только в разлуке с Натальей Николаевной в холерно-карантинную Болдинскую осень.
Итак, насчет откупоривания бутылки шампанского в «минуту жизни трудную».
Вряд ли стоит убеждать читателя в действенности такой рекомендации: каждый, хотя бы раз, проверил это на себе. Не будем углубляться в рассуждения о вреде алкоголя и о самочувствии горемыки на другое утро.
Как правило, после того, как человек, находясь в состоянии депрессии, выпьет пару бокалов шампанского, «черные мысли», отравлявшие жизнь, перестают доминировать в его сознании, потому что выстраиваются в ряд с мыслями более оптимистичными, и существование не кажется ему уже несносным.
Все это происходит похоже на то, как в анекдоте: человек решил покончить жизнь самоубийством, забрался на табурет с петлей на шее, и вдруг увидел на шкафу заначку – недопитую бутылку водки. «Давай, думает, хоть напьюсь напоследок!» Выпил стакан, и думает: «А стоит ли вешаться, - жизнь-то налаживается!» Типично русская житейская философия.
Важно только не увлекаться, ибо, как справедливо заметил Фазиль Искандер, - кто пьет в одиночестве, тот чокается с дьяволом.
Теперь о втором совете – насчет «Женитьбы Фигаро». Смех – великий врачеватель.
Приведу цитаты из замечательной статьи Номана Казинса: "Человек, рассмешивший смерть"
https://samopoznanie.ru/articles/chelovek_rassmeshivshiy_smert/
«Целительная сила смеха давно известна. «Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» – это фраза из Библии.
Живший в XVII веке врач Р. Бартон описал свои наблюдения в книге «Анатомия меланхолии»: «Смех очищает кровь, омолаживает тело, помогает при сердечных недугах». Бартон утверждал, что смех несет в себе излечение от всех болезней.
Иммануил Кант в своих трудах подчеркивал, что смех активизирует все жизненно важные процессы в организме.
Зигмунд Фрейд называл юмор уникальным проявлением человеческой психики, а смех – не менее уникальным средством лечения.
Ученые выяснили, что под действием смеха в мозгу выделяется вещество, похожее на морфий. Оно становится своего рода внутренней «анестезией», помогает организму расслабиться и одновременно мобилизовать силы для борьбы с болезнью.
Когда мы хохочем, выделяются так называемые нейромедиаторы – серотонин, эндорфин и дофамин. Смех — стимулятор жизни, и благодаря ему стимулируются все биохимические процессы нашего организма».
Сейчас, когда пандемия отравляет нам существование, ввергая многих в состояние депрессии, настоятельно советую прочитать эту статью, найдя ее по указанной выше ссылке, а также, используя Интернет, почаще просматривать записи лучших юмористов.