Я научил себя терпеть
И сердце сразу стало добрым
Я научил себя смотреть
И разум сразу стал покорным
Я научил себя не тлеть
И перестал в душе гореть
Я научился не болеть
И тело подчинилось разом
Я научился сострадать
В душе разлилась благодать
Я научился созерцать
Теперь могу других понять
Я научился улыбаться
Теперь мне нечего бояться