Коротко о главном.
У меня спина "сорвана" -
в молодости на стройке работал -
таскал тяжести (например,
баллон с кислородом 70 кг -
полагается вдвоем нести,
а я один - на плече, на 10й этаж).
-------------
Прихватывало иногда очень сильно!
Бывало 3 дня - пластом лежал -
встать - никак НЕ-в мочь было.
Ходил по врачам …
Лечили … Но толку мало.
* * *
Нашел выход:
- сделал сам кровать из досок -
и сплю на досках с тонкой подстилкой.
И иногда (когда спина сильно ныть начинает)
сын ходит по мне (по спине, минут 10-15) -
массаж такой - очень помогает.
======================
Подробнее см. Проза.ру:
Сюткин Петр, Трактат №188
- "Здоровье укрепить - как?"
* * *
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
(Фото из интернета - спасибо автору!)
* * *
Петр Сюткин - философ-дилетант,
профессор-диссидент, либерал,
писатель-антифашист, эсперантист,
эколог, просветитель-гуманист …
* * *
Мои выводы про Счастье:
- Все хотят быть счастливыми,
но мало кто может этого достичь
(слабо-умие, заторможенность,
НЕ-доразвитость Ума - НЕ-позволяет
Намеченных Целей достигать).
* * *
Для Настоящего - Большого Счастья -
много чего нужно!
И этого много - редко у кого бывает,
потому - по Настоящему Счастливых Людей
(обладающих Большим Счастьем) -
очень мало.
У большинства - Счастье маленькое
(НЕ-большое) или вообще - малюсенькое.
Счастье нужно уметь строить,
создавать и т.д.
---------------
Счастье - НЕ-возможно без Процветания,
Процветание НЕ-возможно без Свободы,
Свобода НЕ-возможна без Просвещения!
Просвещение (обучение и воспитание) -
НЕ-возможно без Умных (Мудрых) Людей!
… И т.д.
======================
Подробнее см. Проза.ру:
— Сюткин Петр, "Законы ТЕОРИИ СЧАСТЬЯ".
* * *