10 шагов к жизни. шаг 10

            
                ШАГ ДЕСЯТЫЙ

      В час испытаний считай, что это твой жизненный экзамен. Чем успешнее его сдашь, тем значимее и радостней будет победа, тем совершеннее станешь сам. Таким мир ждет тебя и примет.

      
       В этой главе я ничего не буду писать от себя. Вы уже познакомились с информацией, представленной в книге, возможно, уже сделали свой выбор, приняли решение и начали действовать. Вы на пути к своей главной цели. Искренне верю, что вы одержите победу, было бы желание и конкретная системная работа с собой. Кто хочет, тот всего добьется.
 
    И прочтя эту книгу, вы возможно используете полученную в ней информацию, найдете свой путь в повышении качества своей жизни.  На этом пути вам поможет ваш   жизненный опыт,   вы дополните его новыми знаниями и практиками, полученными в процессе  чтения этой  и книг других авторов. Главное найти реальное применение своих знаний и опыта на благо себе и людям, которые в этом нуждаются, прежде всего, своим близким. Я желаю  Вам удачи.
     Совершая свой десятый шаг, познакомьтесь с мудростью  простого, но великого  человека. Эти слова помогут вам на вашем жизненном пути. Жизнь - это великий ДАР ТВОРЦА всего сущего. И каждый из нас, живущих на этой земле, получил его. Нам надо научиться ценить этот ДАР - нашу жизнь, которая для каждого из нас бесценна.

                Чарли Чаплин (выступление на 70-летии):

   «Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «быть самим собой».

   Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло и человек еще не готов, особенно когда этот человек — я сам. Сегодня я называю это «уважением».

   Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, представляет все возможности для роста. Сегодня я называю это «зрелость».

     Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах нахожусь в правильном месте, в правильное время и все происходит в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «уверенность в себе».

    Когда я полюбил себя, я перестал красть собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу, и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «простота».

    Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью: пищи, людей, вещей, ситуаций, — всего, что вело меня вниз и уводило от моего собственного пути. Когда-то я называл это здоровым эгоизмом. Сегодня я называю это «любовь к самому себе».

     Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «мудрость сердца».

      Сегодня нам не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самим собой и другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и от их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это и есть "жизнь"

                ПОСЛЕСЛОВИЕ

     Вот и последние страницы этой книги. Испытываю легкую грусть (от того, что это закончилось) и радость (от того, что я это сделала). Если вы нашли для себя полезную и нужную информацию, если начали активно действовать в восстановлении своего здоровья, вносить изменения в свою жизнь, искать ответы на свои вопросы, значит, книга написана не зря. Я поделилась своими знаниями, опытом, энергией, верой и надеждой. Живите и будьте здоровы и счастливы! Созидайте себя, свою жизнь, свою судьбу!
    Хочу сказать огромное спасибо всем, кто был рядом со мной в непростой для меня период, поддержал духовно, словом или делом.

                С уважением к Вам
                Надежда Лисицина к.п.н.