Профилактика короновирусной инфекции, как и любой другой инфекции, передаваемой различными путями, дело сложное.
Одним ношением медицинских масок эпидемию не победить.
Имея опыт работы в противогриппозном лазарете, хочу предложить следующие лечебно-профилактические мероприятия арактикуемые мной на протяжении ряда лет:
1. Поддержание в жилых помещениях повышенной температуры и низкой влажности воздуха (23-25 градусов и 20-25 процентов соответственно), при повышенном воздухообмене.
Мне удается поддерживать такие условия в деревянном доме барачного типа при помощи гравитационно - термобарической системы отопления, работающей на дровах.
2. Использование для обильного питья слабоминерализованной кипяченой воды.
3. Включение в ежедневный рацион большого количества овощей и фруктов, с высоким содержанием витаминов и орнанмческих кислот, весьма полезен в этом отношении ревень, который был описан в китайской медицинской литературе еще в 25 веке до нашей эры.
4. Регулярные физические упражнения повышенной интенсивности еа свежем воздухе. Например распиловка и колка дров, уборка снега, переноска тяжестей, главное при этом пропотеть.