Волею случая я общалась с нарциссом – мужчиной около трех месяцев.
Долго не могла понять мотивы его поведения.
Осознав, что он вводит меня в заблуждения неоднократно, через три месяца я приняла решение расстаться с ним, о чем сказала ему по телефону.
На тот момент мы жили каждый в своей квартире, но предложение от него жениться на мне я успела принять вместе с кольцом обручальным.
Я еще не подозревала, что таких людей именуют нарциссами, и как виртуозно они меняют свою шкуру в зависимости от ситуации.
Не стала отвечать на телефонные звонки и смс.
Через день он появился у подъезда и пробыл там полдня, периодически звоня мне в домофон.
Я не отвечала.
Потом пошли снова смс с разными предложениями купить мне дорогие подарки и объяснениями на всякие темы.
Я не отвечала.
Все свободное время я смотрела видео про нарциссов и искала в себе причину, притянувшую меня к этому человеку.
Прошло три дня.
Из всех консультаций психологов я поняла, что мне нужно с ним расстаться и поднять свою самооценку, чтобы не реагировать на дальнейшие попытки мужчины завоевать мое расположение к нему. Ибо, по всеобщему мнению психологов, нарциссы не меняются, ведут двойственную жизнь, паразитируя на нервных системах своих близких, выводя их из равновесия и доводя до белого каления, после чего раскаиваются и снова – по кругу недоразумений.
И я решила изменить себя, чтобы поднять самооценку.
Первое, что я обнаружила, это мысли о нем, которые никуда не уходили, периодически появлялись сомнения, правильно ли я себя веду, игнорируя этого человека, несколько раз проверила себя по тестам, а не нарцисс ли я.
Потом я поняла, что это мысли не мои, а его, ибо я как раз хочу забыть его и чем раньше, тем лучше.
Но как освободиться от его мыслей?
Помог парадоксальный прием.
Я поняла, что анализируя вместе с психологами его поведение и мотивы поведения, я нарушаю его границы.
Он же имеет право выбирать, как себя вести и что делать, говорить правду или лгать, пытаться манипулировать мною.
Значит, надо прекратить его оценивать, тем самым выйти за пределы ментальности.
И я предоставила все умозаключения психологов им самим, как бы вернула и забыла.
Я приняла произошедшее со мной как необходимый опыт взросления, опыт общения с психически не совсем здоровым человеком, приняла, что люди бывают разные, в том числе по психическому состоянию здоровья.
И еще поняла, что я имею право сказать «Нет!» на его желание общаться со мной и больше это слово не повторять.
Ушла и растворила за собою дверь.
Дверь человек может найти только в таком состоянии, в каком нахожусь я.
Я могу жить без осуждения его.
Просто наши пути разошлись. Они в какой-то момент пересеклись по какой-то причине, а потом разошлись. Так бывает.
Если мы будем вместе, то один из нас всегда будет жертвой, потому что разные мы внутри, по принципам разные, по жизненным установкам разные.
И это нормально.
Не осуждая другого, не клеймя его психологическими терминами, не ставя печать на его будущем, просто благодарю за проведенное вместе время.
Мысленно благодарю.
И стала заниматься другим делом с покоем и умиротворением в душе.
И проблемы-то нет, просто был раздутый пузырь недоразумения.
И нет страхов, что он будет преследовать до скончания века.
Я живу. Мне легко.
Может быть, это и есть поднять свою самооценку, не оценивать ни себя, ни его.
Просто жить. Любить этот мир.