Davlenije

В газете "Новые Горизонты" №48 от 28 ноября на стр.23 опубликована статья, посвящённая гипертонии. В частности, там говорится, что физическая активность способствует снижению давления. Насколько я знаю, и на личном опыте много раз убеждался, что активность не снижает давление, а наоборот, повышает его. Последние несколько лет я не работаю, и если приходится что-то делать, например, помочь перенести диван, то давление повышается, а вместе с ним учащается пульс. И, чтобы вернуть эти параметры в норму, или хотя бы уменьшить, необходимо принимать лекарства. Если их не принимать, то давление и пульс не снизятся. Мне интересно, а что думают другие? Может быть, у кого-то всё наоборот? То есть, физическая активность снижает давление. Поделитесь своим опытом.