НОЛЬ.
НОЛЬ.
НОЛЬ…
Я уже писала как-то про свою любовь к обнулению мыслей. Эта простая практика помогает понять, что звучащие в твоей голове слова – всего лишь привычная реакция твоего мозга на ситуацию. НОЛЬ. И слова исчезают. В голове – звенящая тишина. И тогда ты можешь обратиться к своему разуму и услышать его голос. «Чего ты хочешь от этой ситуации», - спрашивает он. «Чего я хочу от этой ситуации? Я хочу, чтобы…». И как только ты честно формулируешь ответ, становится понятно, что нужно делать, а потом – как. И ты просто совершаешь определенные действия и получаешь нужный тебе результат.
А какие слова звучат сейчас в вашей голове?