Мы сравниваем себя повсюду. 4 часть

Нэля Орлова
Стремление к совершенству только усиливает страхи. Человек ста-
рающийся любой ценой быть совершенным во всём, что он делает,
что говорит, как живёт - такой человек поддерживает в себе всевоз-
можные страхи, включая страх оказаться не на высоте, страх не
быть любимым, страх не быть принятым, страх критики, страх
показаться слишком молодым, старым, выглядеть глупым, пока-
зать свою несостоятельность и т. п. Ещё в детстве этот человек
решил, что если он будет совершенным, то люди будут больше его
любить. Иными словами, его порывы к совершенству мотивирова-
ны страхом, а всё что мотивируется страхом, может только вредить.
   Человека, стремящегося к совершенству в материальном, а осо-   
бенно в физическом мире, можно определить по следующим осо-
бенностям поведения:
1. Ему очень трудно быть гибким.
2. Он очень требователен к себе.
3. В его жизни доминирует «надо».
4. Он очень не любит перепоручать работу, страшась обвинений
     в несовершенстве, если перепорученная работа окажется плохо
     выполненной.
5. Он всегда готов критиковать себя и других людей.
6. Он не приемлет критики.
7. Очень боится провала.

8. С трудом мирится с тем, что что-то не получается.
9. Если у него появляется малейшее сомнение в успехе, он может
     прекратить дело, не доведя его до конца;
     он предпочитает поискать причину изменения измерения,
     а не рассматривать всё дело, как неудачное;
     он предпочитает убедить себя, что есть вещи поважнее, чем
     то дело.
10. Чем больше он боится, тем труднее ему рисковать снова;
 он предпочитает оставаться на том, чему он хорошо научился,
 лишь бы чувствовать себя более уверенно.
11. Наиболее охотно он идёт на ситуации, которые хорошо знает
      и может лучше контролировать, и не любит ввязываться в но-
      вые затеи.
12. Со временем он становится всё более требовательны себе и
      для того, чтобы он мог похвалить себя, ему нужно превзойти
      самого себя.
13. Поскольку ему трудно похвалить себя, он ищет комплиментов
и благодарность от других.
14. Даже испытывая исключительную гордость за свои достижения,
      он без особой радости воспринимает комплименты, потому что
      в глубине души не верит в то, что заслуживает их.
15. Он склонен считать, что другие люди просто проявляют вежли-
      вость, говоря ему комплименты.
16. Он скрывает свои чувства, т. к. ему очень неприятно показывать
      свои проблемы и переживания.
17. Он старается поддерживать имидж безукоризненности.
18. Он очень боится осуждения за то, что сделал или чего не сделал.
19. Склонен следить за тем, что и как делают другие, и постоянно
       сравнивает себя с ними.
Если ты узнал себя в этих характеристиках, значит принадлежишь к
категории вечно недовольных. И для того чтобы выяснить насколько
активно ты ищешь совершенства в физическом мире, я предлагаю
тебе обратиться к друзьям. Пусть они скажут, узнают ли они тебя в
этом описании.