Как мотивировать себя?
- Как?
- Да ни как!!!
Сегодня хочу, а завтра "вокруг пальца" кручу!
Пойми! Мы все живые люди! У нас не может быть всегда такого бодрого рвения к работе и действию! Сегодня есть настроение к работе, а завтра кто-то или что-то... вышибли тебя из Привычной жизни, из Твоей "Зоны Комфорта" ...
И ты опустил(а) руки, а может просто не выспался... Да мало ли что может "выбить из колеи"...
Это Жизнь! А может ты просто хочешь отдыхать и ещё миллион причин — не делать что-то. И ты говоришь: - Муж такой-сякой, жена такая же, коллеги тупят, друзья предают...
И ты сидишь, разбитый... приуныл... и размышляешь на тему: - Да где найти эту "грёбанную" мотивацию?...
Запомни - Мотивация не поможет каждый день делать что-то! И я тебе так скажу — фигня это полная...искать постоянно её...
Мотивация — это когда нужно сделать ОДИН РАЗ — ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ — изменить свою жизнь в Лучшую сторону, победить Себя, быть здоровым и счастливым, получить дополнительное образование, переехать на другое место жительство, найти Своё дело — вот это всё.
Для меня МОТИВАЦИЯ = ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ!
Остальное — Дисциплина! Мотивация это когда ты что то хочешь делать, а Дисциплина - это когда ты берёшь и делаешь, и неважно, что ты там хочешь или не хочешь, можешь или не можешь!
Ты хочешь посмотреть фильм, а ты работаешь. Ты хочешь есть вкусную еду, а кушаешь полезную. Ты не хочешь откладывать деньги, но ты откладываешь. Ты не хочешь делать зарядку, но ты её делаешь. Ты работаешь, пока все отдыхают, потому что завтра — Deadline - крайний срок к которому должна быть выполнена задача и какой там отдых.
В следующий раз — когда ты захочешь спросить — где взять Мотивацию и сказать: -"Чё то ничё не охота, я потерял смысл жизни"...
Знаешь, что сделай - "ЗАБЕЙ БОЛТ"!
И забудь про то, где искать Мотивацию.
Тебе не нужна мотивация, чтобы жить, учиться и развиваться, чтобы быть полезным семье, близким, чтобы быть просто хорошим человеком, родителем, ребёнком, супругом, чтобы быть профессионалом своего дела и т.д.
Отдохнул, "поприунывал" и хорош — берёшь "себя в руки" и делаешь!
Принимаешь решение и Делаешь каждый день, и так 21 день!
Потом ещё 21 день и так всю жизнь!
Да это нормально когда будут перерывы и дни ничегонеделания, лени, апатии и самокритики — они и даны для того, что бы ты ДУМАЛ! Думал о своих Ценностях!
О ценности своей жизни и близких тебе людей!
Возможно в такие минуты ты будешь думать о том, что ты никому не нужен(на), что то что ты делаешь, никому не надо, что до тебя всем "пофиг" и другую разную ерунду...
НО ЭТО ХОРОШО! Побудь сам на сам, поговори с собой, пожалей себя, поплачь, поной!
А потом ищи Силы, а не желания! Копи Энергию и Силы, а не фантазии! Становись Сильным(ой)!Ставь Цели и Выполняй их!
А Мотивацию побереги для Нового Этапа Жизни!