Наверно самое сильное человеческое чувство это стыд.
Стыд – это то, что не дает нам заснуть, думать, успокоиться, мечтать.
Стыд сковывает нас, обезоруживает. Стыд, в общем – это страх перед самим собой, перед своими порочными поступками. Этот страх либо забывается (вернее забывается событие порочного поступка) и тем самым снимается, либо вытесняется другими чувствами,т.е. впадает в спячку до следующего пробуждения, вызванного повторением порочного поступка.
Второй путь снять стыд это прощение, в том числе самопрощение. Ведь если поступок прямо не связан с поруганием другого индивида, то просить прощения стоит у себя самого. Но даже если вы кого-то обидели, то внешнего прощения будет мало.
Важно простить самого себя, добраться до того рычага с помощью которого вы сможете сбросить балласт с вашей совести.