Дневник сумасшедшего 474

Владимир Светашев
10225

Ночью долго не мог заснуть и проспал в итоге до 14:00. Не удалось поднять себя в 10-ть по будильнику, и вслед за тем день пошел как-то неорганизованно: читал, смотрел видео, вечером ходил прогуляться с приятелем, который, во время всей прогулки (3-и часа) более половины времени потратил, болтая по телефону и переписываясь со своей подружкой.
 С сегодняшнего дня буду выполнять ежедневные упражнения, включая вечерние комплексы. Ставлю задачу седлать 10-ть комплексов подряд – без пропусков. Также нужно взять под контроль ежедневный распорядок, составляя его с вечера предыдущего дня и затем строго придерживаться намеченного курса. Также стоит составлять распорядок на неделю, на месяц и т.д. С дрочкой справиться не удалось пока, но думаю, скоро и этот вопрос будет решен.

В начало: http://www.proza.ru/2017/09/08/1154
Продолжение: http://www.proza.ru/2019/04/20/84