Универсальное слово. Бокс

Существует ли универсальное слово, которое вмещало бы в себя силу воли, крепость духа, успешность во всем, способность противостоять страху, не вестись за эмоциями, контролировать их, отличную память, крепкое здоровье, твердость, гибкость, не утомляемость, человечность, разумность, по своим возможностям намного превосходящую возможности ума, заботящегося только о личной выгоде? Такого универсального слова в принципе существовать не может, потому что каждой ситуации соответствует определенный набор слов, имеющих определенное значение. Не будем столь категоричны, а попробуем разобраться…. Вам рекламирую пункты быстрого питания. Быстро, дешевле чем в ресторанах, вкусно и самое главное – там можно пообщаться, познакомиться и там более непринужденная обстановка. Вы идете, пробуете все на себе и действительно клево. Вроде что-то говорят о вреде фаст – фудов, но от разового употребления вряд ли будет вред, а даже если и будет, то это еще когда будет, а удовольствие хочется получить здесь и сейчас. В результате вы получили удовольствие, но за счет подавления страха, ограничивающего желания и предупреждающего об опасности. Вы и не заметили, как попали в зависимость от удовольствия и уже не можете отказаться от такой еды. Устойчиво нарушив равновесие, вы создали себе проблему с психикой и здоровьем, которые проявятся не прямо сейчас, а со временем, но обязательно проявятся. Это касается социальных сетей и любых других вредных привычек. Устойчиво нарушенное равновесие отразится на способности критически мыслить и вам легко смогут внушить что угодно, предложив конфетку, которую вы заглотите как наживку. Какое это имеет отношение к боксу? Прямое. Если равновесие под воздействием страха будет устойчиво нарушено, то вы будете принимать неправильные решения, которые значительно затормозят ваш карьерный рост. Тема страха больше всего волнует подростков, только начинающих заниматься боксом, хотя тренерам они в этом не признаются, боясь, что это воспримется как слабость и к ним не будет уважения…. Прошел ответственный бой, боксер проиграл более сильному сопернику и начинается разбор полетов. Где что боксер недоработал, где совершил ошибку и что надо сделать, чтобы в будущем подобных ошибок не совершать. Вроде, все правильно, но если попадется соперник, действующий в ринге иначе, чем предыдущий, то будут уже другие ошибки, так как нет гибкости в мировосприятии из-за шаблонизации действий. Некоторые тренеры относятся к своим подопечным, как родители к своим маленьким детям, требуя от них беспрекословного выполнения всех установок, что лишает боксера самостоятельности в принятии решений. Допустим, методика шаблонизации действий боксера в ринге неэффективна, хотя не все тренеры с этим согласны, так как считают, что в ринге некогда думать, а надо на автомате отрабатывать все, что отрабатывалось на тренировках, а что взамен? Критиковать всегда легче, чем вносить предложения, которые наглядно бы демонстрировали практический результат. И что это за универсальное слово, которое может вмещать в себя все, не дробя целое на части и из частей пытаясь воссоздать целое, чего не получится никогда? Это слово называется ВСМОТРИСЬ. Древние греки называли это слово интуицией, в статьях на страничке он называется ВИДЕНИЕ. Видение (всматривание) объединяет духовное и материальное в единое целое и позволяет мыслить сутью, без проделывания огромной непроизводительной работы, присущей логическому мышлению. Оно способно концентрировать все имеющиеся знания, всю энергию до площади точки и из точки разворачивать до бесконечности. Оно делает сознание чистым, не замутненным эмоциональным возбуждением, мысль гибкой, подвижной, а эмоции полностью раскрепощенными. Для интуиции нет «плохих» и «хороших» чувств, для осмысления реальности она задействует все чувства, все эмоции. Окружающее пространство начинает чувствоваться, а не вычисляться, и конкретизироваться…. Всмотрись в соперника и он будет для тебя как раскрытая книга. При всматривании в реальность автоматически активизируется сильное «Я», которое не позволяет страху пробивать защиту, и ваша защита от страха становится непробиваемой, а значит, задержки времени между принятием решений и действиями у вас не будет. При устойчивом видении память на прошлое становится абсолютной и не травмирующей, что должно быть нормой. Потеря памяти – это потеря энергетики. Мы не помним то, что нас травмирует. Именно сидящие в нас психотравмы отбирают много энергии на свое подавление, чтобы избежать травмирования и делают наше мировосприятие разрывным, не целостным. Когда травмирующие моменты уходят, благодаря видению прошлого с сильных позиций, ничто не препятствует свободному перемещению мысли, а это – колоссальное прибавление энергии и экономичное ее расходование, которое при наличии психотравм расходуется на торможение эмоционального возбуждения и на блокировку ран. Восприятие становится без эмоциональным, задействуются только мышцы, причем очень рационально и управляющее действиями сознание, что сведет утомляемость к минимуму. Благодаря всматриванию в противника, вы будете опережать его по скорости принятия решений и действиям, а концентрация внимания до площади точки позволит сделать удары быстрыми, сильными и точными. Александру Усику, например, чтобы наверняка стать абсолютным чемпионом мира в супертяжелом весе, не хватает нокаутирующего удара. Он стал заложником своего ритма, который препятствует концентрации энергии до площади точки. Хитрый, умный соперник, обладающий нокаутирующим ударом, сможет его одолеть даже несмотря на скоростные качества Александра и его невероятную выносливость…. Теория «всматривания» легко проверяется и не несет в себе никаких побочных эффектов. Вы просто становитесь собой, настоящим, каким задумала вас природа. Всматривание принуждает видеть и признавать правду. Если вы боитесь правды, значит вы идете на поводу у страха. Правда принуждает признавать собственные ошибки и работать над их устранением, но не с помощью еще большей пахоты, а с помощью укрепления позиций разума, видения, через снижение возбудимости и поднятию над ситуацией, для ее более целостного охвата и осмысления. Снизив возбудимость (успокоившись), вы в единицу времени будете видеть и понимать больше информации и грамотно ей распоряжаться. И действовать от ситуации, от положения, только тогда удары будут попадать точно в цель, а не пролетать мимо или наноситься по площадям, или быть ослабленными…. Если всматривание так универсально, почему им так неэффективно пользуются? Этому препятствует страх и отсутствие знаний по преодолению страха. В основном, страх стараются подавить, получая от этого временное облегчение. А страху надо смотреть в глаза, тогда он из монстра превращается в защитника, так как предупреждает об опасности. При всматривании, страх вплетается в одну связку с остальными чувствами, а все вместе они дают понимание и контроль. Отсюда – разумное бесстрашие. Всматривание делает мировосприятие целостным, двусторонним, разумным. Оно делает человека свободным, так как снижает давление страха за счет его понимания. Всматривание – как луч разума в темной комнате. Когда страх проникает в ваше подсознание, свет меркнет, и комната становится страшной и непредсказуемой. Мы боимся того, чего не понимаем. Когда же мы всматриваемся, включается луч разума, все наполняется светом, для нас все становится понятным, предсказуемым и мы знаем, как действовать в той или иной ситуации. И в освещенной комнате можно всего бояться, если всю информацию пропускать через страх. Всматривание перенаправляет энергетические потоки из зацикливания на страхе, в реальность, в ее видение напрямую и понимание…. Сразу научиться воспринимать мир напрямую не получится из-за огромного количества накопленных за жизнь психотравм, накопленных в эмоциональном опыте, которые будут делать внимание прерывным. Торопится не надо. Осознание выгоды от всматривания будет приходить постепенно, но зато с его помощью можно стать здоровым душой и телом, и быстро добиться высоких результатов. Учитесь быть внимательными и высыпайтесь, вот и вся методика. 17.04.2019 г.