Наступила весна и с ней солнечные дни!
Просто ходишь на улице и оздоравливаешь себя.
Еще по в детстве, когда узнал про систему Бейтса, которая предполагает регулярное лечение близорукости неярким солнечным светом с пальмингом (накрытием глаз ладонями при усталости) привык ходить подолгу на улице в солнечные дни.
Рельно организм отдыхает и если для зрения польза не такая большая, но тело под воздействием солнечных лучей быстро восстанавливается после зимы.
И вообще удивляюсь как люди забывают про простейшие методы оздоровления, садясь весной на вредные для ослабленного организма диеты.
Просто ходьба на улице весной намного полезнее чем любая диета.
Сама идея лечения солнцем была отмечена как успешная в излечении некоторых заболеваний еще путем оценки Нобелевской премией ее основателя (фотобиологии) датского ученого Нильса Финзена в далеком 1903 году.
Он например успешно лечил туберкулез солнечными ваннами. Процент безлекарственного излечения составлял 50 %.
Но почему-то эта идея не пошла вглубь медицины.
Медики все-таки не любят без лекарственное лечение и Нильса Финзена не поддержало медицинское сообщество.
Тем более он сам пытался лечить себя с помощью солнечных ванн но безуспешно. Умер в 43 года.
Правда потом выяснилось, что у него был порок сердца. Но это уже никого не интересовало. Официальная медицина победила.
Наверное это также будет с открытием Нобелевского лауреата 2016 года Есинори Осуми, открывшим механизм аутофагии (поедания ненужных клеток вследствие голодания).
Официальной медицине нужно затратное лечение!