Почему люди держатся за свой душевный негатив?

Наталья Наумова Дель Ветти
…Вечер выдался красивым. Золотые лучи заката невольно настраивали на размышления. Полина мысленно вернулась в офис, где работала несколько лет назад. Один из дней вспомнился особенно ярко. Однако это не было копанием в прошлом – хотелось подумать, как в своей жизни избежать прежних ошибок. Занимал и такой вопрос: почему люди предпочитают говорить и думать о плохом?

Тот день начинался, как обычно. Пространство постепенно наполнялось негромким, но пронзительным шелестением голосов. Особенно отчётливо различались жалобы. Поводов было предостаточно – тут и ожидания худших времён, и шокирующие новости. А ещё – собственные страхи и фобии. Вот уж где раздолье для стонов! Даже неясно, с чего вдруг поднялась такая тема. Но пошло-поехало:

- Ты чего боишься?

- Ой, сейчас о всяких ужасных болезнях пишут! Мою руки по сто раз на дню.

- А у тебя какие страхи?

- И не говори! Передали, что где-то что-то взорвалось, теперь воздух может быть отравлен! Впору не дышать. Ужас, что творится!

Один из менеджеров всё же решил перевести разговор на другую тему, о чём прямо сказал:

- Что вы всё о плохом? Давайте о хорошем.

Все удивились такому предложению. А через пару-тройку секунд одна дама выдала «позитивную» новость:

- У меня хомячиха съела хомячонка. От него одна голова осталась.

Присутствующих охватило оцепенение. Кого-то даже передёрнуло.

- Разве хомяки такие жестокие?

- Да это у них в порядке вещей. Если потомство неполноценным рождается, - глубокомысленно изрекла любительница животных.

- А почему не полностью съела? Никакой головы оставаться не должно.

Словом, попытка перевести дискуссию в позитивное русло ни к чему не привела. Люди держались за свой негатив, как за слиток золота. Если ничего шокирующего ни в их жизни, ни вокруг не происходило, то вроде как и разговаривать-то не о чем.

…И вот Полина впервые за долгое время почувствовала, что желание пережёвывать старые страдания стало оставлять её. Работа над собой дала результаты – негатива в мыслях поубавилось. Однако появился и неприятный побочный эффект – в душе образовалась пустота. Этот вакуум мучителен – порой Полина даже завидовала себе-прежней, которая то мысленно ругала кого-то, то жалела себя.

Оказывается, меняться (пусть даже в лучшую сторону) – это очень трудно. Поэтому-то, наверное, многие предпочитают оставить всё, как есть. Безрадостно, зато привычно. Пожалуешься вволю – и чувствуешь себя в своей стихии. И, главное, есть чем заполнить внутреннюю пустоту. А без душевного негатива ощущается какая-то дезадаптация.

Но особенно остро стоял вопрос: как жить дальше? Полина чувствовала в себе перемены, но не знала, что делать с собою-новой. Как будто радиоприёмник был переведён на другую волну, и теперь приходится прислушиваться и вникать, что на ней передаётся. Вроде бы нечто более возвышенное, но адаптация ещё не наступила.

Полина перебирала в памяти книги по психологии, коих прочитала за последнее десятилетие великое множество. В них, безусловно, были рациональные зёрна. Другое дело, что до выполнения некоторых советов нужно дорасти.

…Вот опять: проходишь мимо скамейки, а там – активный разговор на извечную тему: «Послушайте, какой ужас!». Интересно, если подойти и предложить прочитать красивые стихи, то какая реакция последовала бы?

Да, развивать себя необходимо постоянно. Тогда на сплетни и прочий мусор тянуть не будет. Нельзя допускать и жалости к себе – она лишь порождает внутреннюю расхлябанность, которая, в свою очередь, и заставляет копаться на свалке прошлых неприятностей. Пора поставить точки в тех историях. И начать писать новую повесть.

Полина открыла блокнот. Дала себе задание – каждый день заполнять несколько страниц. А ещё подумала, как много надо произведений классики прочитать и перечитать. Вот что поможет настроить свой внутренний мир на более возвышенный лад! И, конечно, научит лучше выражать мысли – ведь желание написать свою книгу для нашей героини было очень актуально.

«Ты думаешь, кому-то твои размышления будут интересны?», - спрашивали иной раз знакомые, бесцеремонно заглядывая через плечо. «Время покажет», - мысленно отвечала Полина. Вслух не произносила ни слова. Да и зачем? От неё всё равно никто не ожидал ответа.

Не все из окружающих понимали подобные стремления. «Начиталась», - с жалостью качали головой одни. «Да нет, ей больше всех надо», - чуть ли не с презрением говорили другие.

Но Полину это мало задевало. Раньше она переживала бы из-за таких замечаний, а теперь они стали для неё бессмысленным шумом. Гораздо больше волновала собственная жизнь. Подвешенное состояние не из приятных – неясно, куда двигаться дальше. Но, возможно, оно поможет научиться по-новому ощущать время и пространство. И, конечно, себя.


******************************************************
Рассказ впервые был опубликован на сайте «Школа Жизни» в 2017 году.