У «морских котиков» ВМС США существует испытание:
человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра.
Его задача – выжить в течение пяти минут.
Как это часто бывает на тренировках «морских котиков»,
подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу.
Многие сразу впадают в панику и начинают кричать, чтобы их вытащили.
Некоторые пытаются плыть, но уходят под воду, и их приходится вылавливать и откачивать.
За годы тренировок неоднократно бывали даже смертельные случаи.
Но некоторым людям удаётся справиться с задачей, именно те кто плохо плавают - первыми постигают парадокс.
Парадоксально: чем больше вы пытаетесь удержать голову над водой, тем больше вероятность того, что вы утонете.
Со связанными руками и ногами удержать себя на поверхности воды в течение пяти минут невозможно.
Больше того, ваши беспорядочные дёрганья лишь только помогут вам утонуть ещё быстрее.
Фокус заключается в том, чтобы позволить себе опуститься на дно бассейна.
Затем следует с силой оттолкнуться ногами от дна и, когда вас выкинет на поверхность,быстро вдохнуть и снова начать весь процесс.
Отсюда следует - что не надо так натужно бороться
с жизнью за кусок хлеба и место под солнцем.
Не надо тонуть в проблемах и борьбе.
Позвольте себе утонуть до конца в медитации - и увидеть...
понять свое дно.
То есть свое подсознание.
Ощутить реально свою Душу и вынести ее на поверхность!
Сделать огромный вдох Светом и Небом!
Это совсем не сложно!
Надо только иметь смелость - позволить себе утонуть.
В покое и молчании - опускаться в темноту, в неизвестность своего подсознания.
Это не страшно - это очаровывает!
Путь к счастью и полноте жизни лежит через это погружение
На самом деле , не такое уж страшное испытание.
Морские котики умеют наслаждаться,
не боятся а растворяться в темно синей глубине.
(