Сейчас цивилизация людей разбаловала... Едим по 4 раза в сутки...
В истории человечества еды всегда было мало... Люди часто голодали... Поэтому у любого человека есть механизм выживания без еды ... Только на воде...
Этот режим выживания на голоде называется *эндогенез*...
То есть организм выживает , поедая сначала свой жир...И разные папиломы...
А через 14 дней , если нет еды ... Организм поедает свои наименее важные мышцы...
От длительного голода мышцы сердца и вещество мозга никогда не *худеют*...
Без вреда можно так голодать до 10- 14 дней...
Только очень важно почистить кишечник перед входом в голодовку... Для этого надо выпить 1 литр теплой воды ... В которой растворена 1 столовая ложка БЕЗ ВЕРХА ! соли...
Эта соленая вода проходит через 6 метров кишечника , как очистительная клизма...И выносит из кишечника все вредные вещества , которыми можно отравится на голодовке...
Можно на 3-й день голодовки и клизму сделать...
Организм молодеет и усиливается после такой полезной *физиологической* голодовки...
***
Проверено:
человек средней комплекции , голодающий только на воде...Может продержаться без еды максимум 60 - 65 дней... Но потом умирает...