Псалом 31 Псалтыри Спортсмена

1. Господи, слава Тебе за идею 50 наклонов в две стороны три раза подряд с интервалом 7 минут! 2. Занятие длитя 30-35 минут, и приносит много пользы. 3. Только избавь меня от лести человеческой о моих физкультурных достижениях, очень смиренным спортсменом меня сотвори! 4. Благословляю Тебя, Господи: благословен еси, Владыко! Аминь